女子運動/Hebe率百位運動正妹 體驗四大「美麗學分」

美力訓練營Hebe帶領120位adigirls揮汗運動。(圖/記者陳明仁攝)

記者古依晴臺北報導

知名運動品牌2日晚間邀請藝人Hebe(田馥甄)參加「美力訓練營」,並帶領120位女生挑戰四大美力學分,包含戰鬥有氧(Boxing)、核心訓練(Training)、基礎瑜伽(Yoga)和流行舞蹈(Dancing),鼓勵全臺女生在新的一年盡情嘗試各種不同運動,不僅要美麗,也要打造自信「美力」。►►►Hebe帶領100位adigirls揮汗美照請點此

「美力訓練營」從晚間7點開始,Hebe現身adidas 101球場,率領現場120位adigirls揮汗運動,第一堂課爲戰鬥有氧,女生們在舞臺下跟着揮拳、踢腳,不但增強心肺功能和肌耐力等,還可以雕塑手臂臀腿線條

▲美力訓練營受到女性喜愛。(圖/記者陳明仁攝)

第二堂課則是核心訓練,Hebe與教練在舞臺上帶領adigirls進行各項核心訓練,進行到高難度動作時,教練告訴Hebe,這是她最喜歡的訓練,Hebe開玩笑說,她沒有喜歡任何一個動作,當教練擺出姿勢,Hebe馬上明白,還開玩笑說,「我剛剛不小心翻了白眼」。

短暫休息後,第三項課程爲基礎瑜伽,adigirls得到身心舒緩;最後一堂課則是流行舞蹈,Hebe與120位adigirls跳着《Go Crazy》將氣氛帶到最高,結束後許多adigirls挑戰互動體驗區,並在現場拍照留念,完成四大美力學分。►►►Hebe帶領100位adigirls揮汗美照請點此

▼美力訓練營連現場DJ都是女性,徹底發揮「美力」。(圖/記者陳明仁攝)

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