日本第一絲襪腿模「90公分長美腿」零死角養成術 睡前這招妳一定會

▲彥阪櫻是日本絲襪品牌御用腿模。(圖/翻攝sakura10h IG)

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每回看到絲襪包裝上模特兒美腿,總令人羨慕,日本第一腿模彥阪櫻即擁有女性夢想中的逆天美腿,身高175公分的她,腿長近90公分,從任何角度欣賞,一雙長腿纖細勻稱,擺出任何pose都擠不出小肉肉,原來她從小有媽媽嚴格督促,長大細心保養,才能靠腿吃飯,成爲絲襪品牌廣告指定名模,她不藏私分享3招,宅在家也能做。

▲彥阪櫻(左)與她的偶像國際超模富永愛相見歡。(圖/翻攝sakura10h IG)

招式一睡前擡腿許多女性都知道這招,卻沒有貫徹實行,彥阪櫻認爲睡前擡高雙腿,有助於血液循環防止浮腫,若在此之前能按摩雙腿更好。而近日因防疫待在家的時間變多,不妨可學她套上壓力美腿襪,讓雙腿輕盈舒服。

▲睡前擡腿也是彥阪櫻維持美腿的方法之一。(圖/翻攝sakura10h IG)

▲彥阪櫻回家必穿壓力美腿襪。(圖/翻攝sakura10h IG)

招式二擡頭挺胸彥阪櫻表示走路一定要擡頭挺胸踏出大步伐,不僅儀態優雅,腿的線條也好看,秘訣在於一腳往前走時,另一腳膝後方儘量拉直,延伸腿部線條;坐下時更要注意坐姿,因爲從小媽媽就要求她坐下不能翹腳,美腿從小養成。

▲彥阪櫻養成不翹腳的習慣,養出修長美腿。(圖/翻攝sakura10h IG)

招式三平均站立放鬆時常不自覺站出三七步,或讓站立的力量落於單腳上,彥阪櫻認爲上述都不妥,應該要讓力量平均放在雙腳,纔不會讓單邊承受過多。

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