臺壽三代健走 瞭解長輩的心

臺壽PK適合長輩美食料理。圖/業者提供

跨世代網路活動,拉近家人世代間的記憶距離中信金控子公司臺灣人壽倡議世代共融、友善健康高齡,已連續超過八年舉辦實體祖孫三代健走活動,2020年因疫情干擾,改爲網路線上活動,規劃網友分享家族旅遊經驗、PK適合長輩的美食料理,並報導大家故事,傳達每個不同家族情感,引起熱烈迴響

在家族旅遊主題中,網友蕭小姐分享,自己無法理解媽媽每次出遊總要帶着一條又破又小,且無法保暖、又很難打包的陳年老舊小毛毯,後來才知道這條毯子其實是媽媽的心靈支柱小時候要抱着才能入睡,這習慣維持到結婚成家才戒掉,最近進入更年期,才又開始依賴起小毛毯。透過心理學的學習,蕭小姐才明白,媽媽其實是感到寂寞,需要陪伴。她現在雖無法一直帶着媽媽遊山玩水,但有時聊天、吃飯也是種很好的陪伴。

另一位邱小姐分享,每逢過年家裡一定有紅豆年糕外婆總會小聲跟她抱怨紅豆年糕沒有味道。這次臺壽祖孫三代網路活動的「給長輩唰嘴好煮意」中,提供15道適合長輩料理的教學影片,其中一道剛好是紅豆年糕。邱小姐說,原本以爲甜點類料理一定很麻煩,但影片步驟少,老師教得很清楚,一次就成功了,且外婆吃過就上癮。

大家族故事主題拍攝的福山泰雅部落宗氏家族,大家長Yutus爺爺說,小時候生活簡單,白天種小米上山打獵,晚上一起烤打來的獵物、唱歌跳舞,家人感情非常和樂長大後家族成員很多都出外打拚,多年無法一同打獵,但每年重要祖靈祭和豐收時,大家都會回來,帶着兒女探望Yutus(爺爺)和Yaki(奶奶)。

Yutus爺爺回憶,幾年前家裡發生火災家園瞬間化爲烏有,萬念俱灰下轉念想想,還好家人都沒事。這也讓他們明白愛要及時說出口,珍惜身邊重要的家人。

臺壽連續九年推廣高齡健康與家庭支持力量的祖孫三代健走活動,就是鼓勵跨代理解,以促進世代包容,讓長者說出自己生命故事,透過分享重新看見自己的生命力,找回價值