一年做愛不到10次就算「無性婚姻」 專家提3方法拯救

性愛婚姻生活重要的一部份。(圖/記者周宸亙攝)

生活中心綜合報導

現代人常以工作壓力大、忙顧小孩爲由,忽略另一半的需求,最後變成「無性婚姻」。性治療師童嵩珍指出,「無性婚姻」不是沒有做愛,而是一年少於10次。要如何拯救?她提出3個階段的自療法

良醫健康網專欄作家童嵩珍指出,在診間遇到「無性生活」的案例越來越多,甚至有很多時候,連夫妻自己都沒有特別察覺原來這樣算是「無性婚姻」。「『無性婚姻』不是沒有做愛,而是一年少於10次。」她說,從事性治療這10年來,從一開始的「家醜不願外揚」到現在「願意提出討論」的人變多了。

對於不做愛,有的人歸咎於另一半性慾低下,有的人則是自責;但也有人表明,夫妻倆已經像親人一樣,沒有激情。童嵩珍表示,有些人是真的沒慾望,但比例非常少,根據不記名的統計,至少超過50%的人都還有保持自慰的習慣,其次15%是在外面遇見合適的對象

童嵩珍認爲,拯救「無性婚姻」應該要從伴侶相處面着手。她提出3個階段的自療法,第一階段是雙方懇談,一起面對,給對方及自己一個復原機會,第二階段是檢測基本性功能是否正常,不以做愛爲目的的練習,第三階段則是學習新技巧信任及尊重、爲另一半努力與願意喝彩。

童嵩珍是臺灣第一位性治療師,2006年從性學研究所畢業後,開始從事性治療工作,曾經到美國德國進修。她還在2013年到大陸,與醫院合作開辦診療所