早睡早起瘦了5公斤 林羿豪勇敢對決打者

林羿豪。(圖/資料照)

記者陳立勳新莊報導

義大犀牛投手林羿豪本週回到一軍,他透露近2個月瘦了5公斤,保持早睡早起生活作息規律球速也逐漸恢復正常。

本季林羿豪一軍30場出賽,2敗1救援5中繼成功,防禦率5.54,WHIP值1.65,整體數據不如前2年。

林羿豪表示,身體沒有狀況,但今年控球比較差,球速有落差,均速也不夠,可能上半季出賽比較多,疲勞沒有恢復,經過這段時間調整,2個月瘦了5公斤,他表示早睡早起,生活比較規律,現在球速比較正常。

此外,林羿豪認爲,現在上來就是儘量不要保送,把球速投出來,勇敢去對決打者。

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