2012香港三項鐵人賽紀實

何偉寧

什麼是三項鐵人賽呢?照目前奧運的標準,分別是游泳1.5公里,自行車40公里,跑步10公里。但今日我所要講的三鐵,只有標準的一半距離,所以各項距離均以除以二計算。但是,對我這個三鐵菜鳥來說,也已經夠嗆的了。香港比賽也還真夠怪,它就一定要安排在如此之早,6點整比賽就要開始,第一批參賽者就要下水。我這小組雖然晚了一點,但一大早6點20分也還算是夠早的了。害得我一大早4點多就要起牀,準備在開賽前一個小時左右到達比賽現場。除了以前當兵時站衛兵之外,我好像好久沒半夜這麼早起牀了。老婆小孩都還在夢鄉之中,一個人在黑夜中起身,匆匆換了三鐵衣,吃了早餐,外面夜色正濃,又飄着細雨,開車的途中,心裹還真有些蕭瑟之感;想說,我這是幹嘛啊?好端端要來玩這三鐵,放着家中溫暖的被窩不顧。但是,另一方面,心中也有一鼓十分強烈刺激的感覺,正準備要走進一個從未涉足過的領域,對身體,心理都是空前的挑戰。我一向認爲,剌激和挑戰是豐富人生不可缺少的兩項重要元素,再加上又可強身健體,當下立馬就加大了車子的油門,忘卻了那少許多愁善感的惆悵,加速前往比賽報到處,香港科學園區白石碼頭

在5點10多分左右,車子進入了香港科學園區內園,路上頓時感到熱鬧了不少。看到許多小客車後面,都掛着一到兩輛自行車,一看就知道,也是同道中人,也是來參加三鐵賽的,這使我心情噸時好過不少,至少不再覺得有點孤單了。

停了車之後,手拿着單車安全帽和隨身物品,馬上衝去報到處。隨之一提的是,我因還算是三鐵菜鳥級別,目前還未擁有自己的比賽公路單車,只有一臺從大學時代就留下來的老爺登山車;所以今日比賽,就準備從大會那租一臺比賽用公路車參加。因是第一次參加,笨手笨腳的,在領到選手包之後,還問人問了半天,才把該別的或該貼的號碼布條,別到或貼到身上及單車上。又因我還是個大近視眼,除了必須要戴上有度數蛙鏡之外,還要特別小心的把眼鏡放在單車旁可輕易拿到之處,不然等到游完泳蛙鏡一取下來之後,就成了個大瞎子了,什麼三鐵,10公尺也看不見,走不到了。總之,有近視眼,就只能自認倒楣了,不過,這又是題外話了。

在一切都準備好之後,匆匆的跑到了比賽出發點,碼頭階梯旁。此時已近早上6點10分左右,天色早已亮了起來,不過,拖老天的福,細雨已停了下來,風也不大,所以海上的浪也不大,還算可以。碼頭上擠了滿滿的選手,還有一旁觀賽的人。因六點整已有了第一批選手下水,所以在碼頭上,大家也加油聲不斵,不停的爲着海中的選手加油打氣。我雖然也想試着應應景,幫他們加油,但心中緊張的情緒卻不斷升溫,畢竟這是我第一次參加三鐵,對海泳是極度陌生的,只希望自己不要遊不回來,到時被救起來,就太丟臉了!

6點20分左右,我和大家徐步慢慢走下碼頭的階梯,慢慢的泳向了近岸邊的三角浮標,等待比賽哨音。6點25分哨音響起,大家奮起向前遊,在如此混亂和一堆人手忙腳亂之中,我試着想找到一條水道,從人羣中殺出去。但海泳終究不是好遊的,不但低頭看不見底,更看不清前方,又有小小的浪,水又鹹鹹的,我又在混亂出發時,不知是被誰不小心推了幾把和踹了幾腳,害得我差得驚慌了起來,總之,真的很難遊。

在我游到半圈還不到時,還差得一頭撞上了在一旁警戒的獨木舟;猛一擡頭,才知道自己遊偏了,又趕緊匆忙的修正方向,遊正回來。在遊了一半距離大概350公尺左右,我已開始在喘大氣了。因此,還要不時轉過身去以仰式休息一下,真不知是因爲海浪的關係呢?還是因爲心理上或其它什麼原因?總之,真的和平時在泳池中差很多。不過,最後還是讓我順利游完了750公尺。只是上岸時一看錶,已花了近25分鐘之多。果然比我平日20分鐘就足以游完750公尺的狀態差了不少。我在猜,我在完全看不到水底水線和前方的情況之下,肯定遊超過了750公尺不少,說不定都遊超過了一、兩百公尺也說不定。

上岸之後,我立刻衝向了單車轉換區,在衆多單車中,找到了自已的那輛車,換起太陽眼鏡,穿起上衣,戴上安全帽,手套.換上跑鞋,推着單車跑出轉換區,一躍而上單車,以飛快的速度,衝出賽道。跑道上已有許多臺單車,成羣結隊或三三兩兩的,快速的從我眼前飛奔過去,我也加速努力踏下踏板,從低速檔快速換成高速檔,加入了大家飛車的行列。

說實話,在之前經歷過海中的幾番折騰之後,如今的感覺只有四個字「暢快無比」!!公路單車在飛快之中向前飛奔,配上涼涼的晨風吹來,一旁大埔公路上已一如往常,有許多車輛在穿行,行人道上,也有一些阿公阿婆在作晨運,噸時才感覺到,原來早晨的香港是如此充滿生氣,如此的美好。

單車在不知不覺之中,已轉了三大圈,還剩下最後兩圈就到達終點20公里。我的雙腳,也不停的努力踩踏下去,偶而在一旁呼嘯而過車隊,提醒了我自己,我這個業餘三鐵菜鳥的身份,他們速度之快,有如一陣強風從我身旁吹過,想追也追不上。不過,這不影響我享受比賽的心情,反正我也不是來拿獎的,能在這美好的清晨,和一羣體育健將及同好,同場較量,讓汗水盡情揮灑,這本身已是多麼美好的一件事。騎了快50分鐘左右的時間,終於完成了第五圈,也就是20公里,我快速的滑進了轉換區,取下了單車帽,立及開始了最後的挑戰--5公里路跑。

不是我想要臭屁,5公里的距離,照理來說,此起我之前跑過的全馬拉松42公里來說,本應只算小菜一碟罷了。但今天似乎不是這麼一回兒事。丟下單車之後,剛起跑時,才發現雙腳有如穿了鐵鞋,有千斤重般,舉步維艱,這下終於瞭解到20公里單車的威力,使我雙腿暫時無法施展開來。這情形持續了快近半公里,才漸有改善。

之後的距離,我就迎着徐徐清爽的海風,和大夥一起,在賽道兩旁大家的加油聲中,以十分愉悅的心情,最後終於衝向了終點線!看看手錶,跑步這5公里,大概跑了30分鐘左右。若以全程來算,包含其間轉換的時間,大概花了1小時50分鐘左右。這當然和那些得獎者還差遠的了!但只要我能非常享受這比賽的過程,又還能強身健體,得獎與否又有何重要呢!

這次比賽,讓我對三鐵這項運動,有了很深的第一手經驗和體認,知道了其中的許多小細節,也讓我不再這麼怕海泳或河泳了。不知對某部份人來說,若我說我也準備參加本月(6月)底,在臺灣宜蘭冬山河舉辦的三項鐵人邀請賽,是不是會太誇張了點?但是,我的確也已經報了名!好在,在宜蘭的比賽是週六下午2點纔開賽;如此,家人也能在較正常的時間一起來觀賽和幫忙加油。希望這個做老爸的我,能以這點身體力行身教,啓發些許我那兩位還小的兒子,讓他們在長大之後也能愛運動,愛大自然,也能享受豐富的人生。那我就更加高興了!祝我好運吧,願運動精神與大家同在!

●作者何偉寧,臺北人,目前住於香港,於某投資銀行任職。以上言論不代表本報立場。ET論壇歡迎更多聲音與討論,稿件請寄editor@ettoday.net