40歲徐若瑄照顧「小V寶」不喊苦　辣媽產後3招拼瘦身

記者華少甫／臺北報導

40歲女星徐若瑄（Vivian）於8月13日剖腹生下兒子「小V寶」後，便專心在家裡照顧小孩，閒暇時間時常會在臉書上與網友分享育兒經，成爲新一代的「炫娃魔人」，她3日再曬出一張與兒子的自拍照，產後明顯瘦身有成，《ETtoday娛樂星光雲》致電經紀人詢問瘦身秘方，輾轉得到徐若瑄的3招撇步。

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▲徐若瑄產下李V寶後，除了積極瘦身之外，也透露3招撇步給網友。（圖／翻攝自徐若瑄臉書）

徐若瑄3日透露自己又瘦了2公斤，跟先前略爲出現的雙下巴臉形明顯不同，回覆尖臉「鋼鐵V」，她透過經紀人表示，自從懷孕以來，最胖時曾經有66公斤，產後期間也有很多較爲辛苦的事情，包括睡眠時間不夠，導致沒胃口吃東西，但爲了要有奶水，三餐都會強逼自己喝一大碗湯，且連續睡眠時間從不會超過2小時等，她解釋：「因爲每3小時要餵奶，且3個小時裡面也會不停地有各種狀況產生。」

除了自己的情況之外，徐若瑄也大方透露3招瘦身秘方，給許多想要瘦身的產婦或是婦女們，她表示，現在的主食以湯爲主：「其實喝完都差不多飽了，每天也會吃青菜、水果。」澱粉也非常少量：「我都只吃2口左右，沒有營養的零食幾乎不碰。」此外，她每天也會補充魚油、綜合維他命、維他命C、鈣片、益生菌⋯等，要讓自己瘦得健康，瘦得有好氣色。

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