63歲陳美鳳「辣到登上英國媒體」 最美歐巴桑曝「凍齡8秘訣」

圖文/鏡週刊

63歲的臺灣最美歐巴桑日前因身材和年輕樣貌太驚人,而登上英國媒體《Dailymail》,報導中介紹陳美鳳自從贏得選美后冠後,40年來維持相同的體型抗老相貌形容她是「臺灣最火辣阿姨」,陳美鳳也大方分享她的凍齡秘訣

陳美鳳除了在自己粉絲專頁分享英國媒體的報導全文,也用中文寫下自己抗老的8個方法,包含「泡湯,放鬆心情很重要,睡得好就是最好的美容」「每晚睡覺牀頭會裝溫水保溫杯,半夜口渴可隨時補充水份」「起牀前會牀上擡腿踩空中輪車」「早餐不管是喝湯或煎肉,我偶爾都會加1~2片姜」「早餐偶爾吃地瓜燕窩,但每天吃帶皮的蘋果1顆」「和好友結伴出去旅遊小酌幾杯」「每個禮拜會固定有運動時間」「腳趾頭保暖,夏天家裡冷氣都會穿短襪,冬天更要穿」。

除了以上8個身體力行的凍齡秘方外,陳美鳳還說維持年輕靠的是忘記年齡,如果不是大家一直提醒63歲,她常常都會忘記自己已經那麼熟齡,因爲她的心態一直都是30到40歲。

雖然有網友表示「可能醫美功勞還是最大的」,但也有網友反駁,到這個年紀,除了樣貌,身材維持地這麼好已經是非常不容易的了。

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