阿滴罹憂鬱症「53萬影片營利霸氣全捐了」! 滴妹心疼發聲…吐1年心聲

記者田暐瑋/綜合報導

YouTuber阿滴向來給人正能量滿滿的印象,11日突然發文坦言曾經罹患憂鬱症1年,從2020年年中集資刊登紐時廣告之後就陷入黑暗,「光是活着就用盡力氣。」讓許多粉絲擔心不已,12日他發文聊起走出陰霾後的心情,「有一羣人討厭我,但是也沒關係。」也表示影片營利全數捐出,滴妹也心疼喊話,令人動容

▲阿滴吐憂鬱症心聲。(圖/翻攝自IG/阿滴)

阿滴拍片自白曾經罹患憂鬱症1年的心聲,勇敢面對黑暗面心態令人不捨又讚賞,12日他在臉書表示,經過此事最大的體會就是「不需要討好執意要討厭你的人,就算解釋了一件事他們也會再找下一件事攻擊。」與其讓這些不負責任的言論影響自己,不如就坦然接受吧。

▲阿滴吐憂鬱症心聲。(圖/翻攝自臉書/都瑞瑞

「就是有一羣人討厭我,但是也沒關係!」阿滴直言只要知道還有很多人支持着自己,也能繼續做着自己認爲是對的事情就好,而他也表示,這支自白罹患憂鬱症的影片營利將會全數捐出給憂鬱症防治協會霸氣作法令人讚賞,滴妹也在底下心疼留言:「不求什麼,只要你能夠健康開心就好了!」

從2020年年中集資刊登紐時廣告之後,阿滴就開始出現憂鬱的傾向,起初是「覺得自己很爛、對工作表現很焦慮、睡眠障礙很嚴重、會很害怕網路上的批評、也會無故地悲傷哭泣」,在9月一次演講中終於爆發,站在臺上喘不過氣、無法思考,回家後更是在牀上發抖哭泣,終於發現情況已經變得很不對。

▲阿滴娟出影片營利。(圖/翻攝自YouTube/阿滴英文

阿滴一開始到身心科求診時,被醫生診斷爲焦慮症,但接下來一週狀況持續惡化,這回在醫生那裡拿到了抗憂鬱的藥。他形容罹患憂鬱症的日子像「行屍走肉」,每天都非常悲傷、壓抑、恐慌、深陷毀滅性思考,「喪失所有動力精力,做什麼都無法開心,連微笑都做不到,情緒只剩下焦慮跟憂鬱」,不管休息或工作都不對,「光是活着就用盡力氣。」之後相信醫生說的話,按時吃藥,慢慢走出陰霾。