「阿公可以,你也可以」 51歲邰智源體脂肪降到16%

邰智源近兩個月來積極健身。(圖/取自邰智源粉絲團)

記者逸羣臺北報導

藝人邰智源是演藝圈中著名的饕客,幾乎天天都可在粉絲團看到他在大啖宵夜,不過即便如此,他近月來積極健身減肥,也獲得不錯的成效。他從3月開始積極健身,至今兩個月驗收成果,雖然73公斤的體重沒有降低太多,但體脂肪降到剩16.2,讓他自傲地說:「阿公可以,你們一定也可以!」

即使已經是51歲的「阿公」,仍秉持着活到老學到老的精神。邰智源先前曾在粉絲團公告,將開始積極健身與減肥,甚至還說「八塊腹肌,即將出現」。而在1個月後,他的健美身材解婕翎拍下上傳,即便腹肌線條還不明顯,不過紮實的上身完全不像是中年人的身材,且腹部上的「11線條」也已逐漸現形。但他暫時今先不秀出肌肉,笑說:「再讓我練一個月,現在還不行。」

▲邰智源秀出健身兩個月的「數據」。(圖/取自邰智源粉絲團)

邰智源即便積極健身,但沒有放棄最喜愛的美食,不過維持每天上健身房習慣,以及秉持着「少油」、「少鹽」、「多運動」的規範。他先前還向記者喊話,「相信我,我一定會拚出(肌肉)來的」,如今兩個月下來,雖然體重沒有多大落差,但體脂肪已從22.4降到16.2,讓粉絲大讚「超有毅力」、「這不是正能量什麼纔是正能量」。