愛吃辣易長痔瘡！9個高危險族羣小心「肛門炸血、掉肉塊」
圖、文／iHealth
痔瘡是生活中十分常見的疾病之一，發病時常讓病人疼痛難耐、坐立不安，甚至影響日常工作與作息。其實痔瘡並非一定要開刀，情況較輕微者究竟可以怎麼做？
痔瘡是什麼？
其實痔瘡並不是後天增長出來的，而是與生俱來的身體組織，以往我們可能認爲痔瘡只是靜脈曲張或病變而衍生的小肉球，但目前醫學上支持的觀念爲「肛門軟墊 (anal cushions)」學說，認爲痔瘡是由黏膜下血管，結締組織及細小的平滑肌纖維，這三個結構所組成。
其實痔瘡組織是有作用的，你知道嗎？
在肛門內部有兩個主要肌羣，稱爲內、外括約肌，肛門即使在內、外括約肌完全收縮的情況下，也無法完全封閉，若肛門沒有關好，液態糞便或氣體便可能溢出人體。而痔瘡組織就扮演着「軟墊」的作用，它在內括約肌內襯協助封閉肛門。一般我們所談論的痔瘡，算是已產生症狀的病態痔瘡。
肛門構造的位置介紹
痔瘡的原因
當肛門墊內部異常腫脹或壓力改變導致充血血管及肌肉纖維破裂，如靜脈迴流減少，就會形成惱人的病態痔瘡。因肛門直腸位於人體的下半部，血液迴流本來就不容易，這種狀況較易發生在久站、久坐族羣身上。長時間累積的壓力可能造成血液迴流不足的情況，導致痔瘡充血，如高血壓、便秘、懷孕等等。
痔瘡的高危險羣
俗話說：「羅馬不是一天造成的。」平時不良的生活型態，也是造就疾病的原因，下列這些高危險羣，你佔有其中幾項呢？
□ 便秘、腹瀉，不良的排便習慣□ 熬夜、作息不正常□ 纖維及水分攝取不足□ 愛吃辛辣食物□ 久站、久坐、咳嗽、懷孕，使腹部壓力增加□ 從事激烈運動□ 有吸菸習慣□ 有潰瘍病史者□ 酗酒及肝病病人
▲愛吃辛辣食物的人，是痔瘡的高風險族羣。（圖／翻攝自pixabay）
痔瘡的症狀
痔瘡症狀的表現區域以肛門附近爲主，當你出現以下症狀時，就必須留意痔瘡是否找上門啦！
□ 排便時出現鮮紅色的血□ 肛門處有腫大異物感□ 觸痛或持續性疼痛□ 搔癢感、灼熱感□ 可能有塊狀物從肛門脫出