愛自己是不是等於自私?Lemon Lee:「唯有安定身心,才能面對愛中的破碎和疼痛。」

很難想像,幾年前 Lemon Lee還是個天天看着腳本準備下一場試鏡的大男孩。 8年前選擇瑜珈當成「運動」,後來更進而成了瑜珈老師,身爲亞洲第一「同婚合法」的國家, 身爲lululemon品牌大使的他,將帶領參加者藉由流動瑜珈和心靈課程,經由每一個呼吸間、每一滴汗水中、每一次酸楚,來強化自己的內心和外在。

不安全感是造成關係動搖的主要因素,而不安全多數的原因是因爲自身的認同感不足。

本身是同志身份的他談到愛,Lemon Lee說:「在每一段關係中,不論是伴侶或是朋友間,「不安全感」總是造成關係動搖的主要因素,多數原因是因爲自身的認同感不足,以及對於「愛自己」的定義有不確定感,擔心愛自己是不是等於自私。」

唯有安定身心,才能面對愛中的破碎和疼痛

尤其當同性婚姻合法化之後,更多人開始思考「承諾」和「信任」在關係中扮演的角色,「在兩人世界中,除了相知相惜,更多時候甚至爲了圓滿這段關係,彼此做出犧牲,甚至讓自己或對方身體裡留下殘破的碎片,讓人感嘆經營愛情或婚姻的難度。要找到自己、愛自己,唯有安定身心,才能面對愛中的破碎和疼痛。」因爲唯有「愛自己,才能愛別人」。

延續北美行之有年的「Proud & Present」活動系列,lululemon Taiwan專賣店因應彩虹盛事換上新櫥窗,更在 10月27 日於W Hotel Taipei舉辦「愛。無限 瑜珈工作坊」,以瑜珈練習關於愛的議題,併爲現場每一位參加者捐款1,000元予臺灣同志諮詢熱線協會,此外也攜手W Hotel Taipei在同一天在10樓戶外池畔酒吧舉行免費入場的「Love Out Loud彩虹市集」,現場除了有Live DJ放音,還有多家美食品牌夥伴以彩虹爲靈感製作而成的美食和美酒,一同慶祝、爲所有勇敢追尋愛的人加油。

文字:Chara Yu | 編輯:Chara Yu | 圖片:IG@lemonleeyoga |

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