北京處於流感高發期,出現這些症狀需警惕!

春節假期即將結束,目前北京市仍處於流感等呼吸道傳染病高發期。流感是由流感病毒感染引起的、對人類危害較嚴重的急性呼吸道傳染病。北京市疾控中心2月4日發佈提示:做好日常個人防護,積極接種流感疫苗。

流感是由什麼引起的?

流感病毒按其核心蛋白分爲四個型別:甲型(A型)、乙型(B型)、丙型(C型)和丁型(D型)。

目前,人羣中主要流行的流感病毒包括:甲型H1N1、甲型H3N2亞型和乙型Victoria系流感病毒,其抗原性易變,傳播迅速,每年可引起季節性流行。

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得了流感有哪些症狀?

流感一般表現爲急性起病、發熱(部分病例可出現高熱,達39-40℃),伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉、關節痠痛、極度乏力、食慾減退等全身症狀,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨後不適、顏面潮紅,結膜輕度充血,也可有嘔吐、腹瀉等症狀。

輕症流感常與普通感冒表現相似,但其發熱和全身症狀更明顯。

重症病例可出現病毒性肺炎、繼發細菌性肺炎、急性呼吸窘迫綜合徵、休克、瀰漫性血管內凝血、心血管和神經系統等肺外表現及多種併發症,甚至死亡。

5歲以下兒童、老年人、患有慢性病或體質虛弱者更容易出現嚴重併發症。

得了流感要怎麼治療?

對臨牀診斷病例和確診病例應儘早治療。輕症病例可以居家休息,保持房間通風。

密切觀察病情變化,尤其是5歲以下兒童、老年人、慢性病患者等高危人羣。如病情出現進行性加重,應及時就醫。

流感通過什麼途徑傳播?

流感患者和隱性感染者是季節性流感的主要傳染源,病毒通過其呼吸道分泌物的飛沫傳播,也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。接觸被病毒污染的物品感染風險也較高。在人羣密集且密閉或通風不良的房間內,也可通過氣溶膠的形式傳播。

如何預防流感?

1.日常如何做好個人防護?

日常注意保持手衛生和咳嗽禮儀等良好衛生習慣。在流感流行季節,儘量避免去人羣聚集場所,不接觸有呼吸道症狀的人員,如接觸做好個人防護。

居所定期清潔通風,對門把手、扶手等重點部位定期清潔與消毒。

出現呼吸道症狀時,應居家休息,進行健康觀察,不帶病上班、上課;儘量避免近距離接觸家庭成員,接觸時應佩戴口罩;打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人,減少疾病傳播。

前往醫院就診時,患者及陪護人員需規範佩戴口罩,避免交叉感染。

2.外出旅行如何做好防護,出現症狀怎麼辦?

應提前關注目的地傳染病流行情況,備足防護用品。

旅途中做好個人防護。公共交通工具空間相對密閉,建議乘坐時科學佩戴口罩。在接觸門把手、座椅扶手和餐桌等公共區域後,做好手衛生,避免用手直接接觸口眼鼻。返回住處後及時用流動水和肥皂洗手。

如旅途中出現發熱、咽痛、咳嗽、乏力等呼吸道感染症狀,要佩戴口罩,做好防風保暖措施,充分休息並密切注意病程變化,必要時及時就醫。做好個人防護的同時,與他人保持1米以上距離。

3.積極接種流感疫苗

接種流感疫苗是目前預防流感最有效的手段,可以降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險。

通過接種流感疫苗可以有效減少感染、發病和重症發生的風險,通常接種流感疫苗2到4周以後抗體可達到保護性的水平。

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