吵架先說對不起,不代表做錯 只是愛得更深「更珍惜妳」

▲吵架先說對不起,不一定代表做錯了,或是代表輸了,只是很珍惜這段關係

編輯/Rose 圖/翻攝KBSdrama IG

相處帶來摩擦是肯定的,當爭執發生時,「道歉」的藝術就顯得非常重要。也許兩人的認知不同,當只要當一方感覺「受傷」時,即使自認沒失誤也最好先道歉爲上,畢竟聽在另一半的耳裡心理的感受肯定會帶來相當大的影響,假使忽視水面上的漣漪,日後水面下的波濤洶涌,反而會拉遠彼此的距離

▲自認沒失誤,對方卻有不好的感受,提醒你先道歉爲佳。

美國婚姻治療師Carolyn Cole曾提及,很多曾商談過的伴侶在爭執時只在乎「輸贏」,卻忘了一句「對不起」。其實,先說對不起不代表真的做錯,也不代表對方絕對正確,當然也不是代表在這一次交手中「輸了」。

先說對不起,只是比起自尊,更珍惜這段關係。

就像是傳個「在幹麻」的簡訊,或許可以翻譯成「想你」的意思;「對不起」的潛臺詞,更像是「我愛你」。

▲對不起就像是我愛你的潛臺詞,說出口並不代表輸了。

有45年處理兩性家庭糾紛經驗的Robert Taibbi認爲,當面道歉比起文字來說,效果是最好的。雖然爲了避免尷尬情形,很多人會選擇用簡訊或是e-mail說對不起,但其實書信上的道歉相比之下,會讓人感覺較無誠意,若還誤會詞句之間的語氣,反而會引發更大的誤會。

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道歉需要做到的事情,絕對不只一句「對不起」而已,承擔起自己做過的事,不推卸責任之外,承諾未來會改進,避免再次發生同樣情形,會讓接受道歉的另一方能更快釋懷

▲在一段關係中,每個人都要學習道歉的藝術。