打造冬天桃花肌 內服+外敷

健康醫療網/關嘉慶報導

時下年輕美眉個個都愛美,不只是重保養,更是着重在彩妝大家都想以最美的一面呈現在衆人眼前!難怪百貨公司週年慶時,化妝品專櫃總是銷售業績一路長紅;而且不只是外用保養品彩妝品大賣,就連能夠吃出好氣色營養品,也是廣受歡迎,大家都知道要內服外敷雙管齊下,就是想要在冬天裡也能擁有桃花肌。

▲內服外敷 打造冬天桃花肌(圖/健康醫療網提供)

內服外敷雙管齊下,每天從瓶瓶罐罐開始沒有醜女人,只有懶女人,每個愛美女人,都有一大堆瓶瓶罐罐,洗面乳化妝水、保溼乳液粉底蜜粉眼影腮紅口紅護脣膏香水香精等,琳瑯滿目,令人目不暇給,甚至會有人準備一個美美化妝盒,一天的開始,就從打開這個有如潘朵拉盒子般展開。別說是女人,現在就連男人也都越來越注重形象,修眉、打粉底樣樣來,個個都想成爲型男,一個比一個帥。

有研究指出,含香味清潔用品、保養品及化妝品中會添加化學的定香劑,而定香劑即是一種塑化劑成分爲鄰苯二甲酸酯類,主要是爲了保持香料氣味;然而,鄰 苯二甲酸酯類爲環境荷爾蒙,其毒性會造成內分泌失調,傷害生殖機能,不但會使生育能力降低,甚至還會生下畸形兒。所以,對於所選用的清潔用品、保養品或是 化妝品時,若是香味持久不散,可就要小心了!

面族就愛「修修」臉 有越來越多愛面族會選擇去做臉;美容師羅加晏說,來做臉的年齡層從年輕到老年都有,年輕族羣是想去除粉刺、青春痘美白中年人則是想要藉由護膚來延緩老化老年人則多是想要舒壓。其實,做臉雖可讓臉變水嫩,但是平常的保養也很重要,每天應做好清潔與加強保溼。

近年來,面膜已成爲愛面族必備的肌膚修護聖品市面上販售的面膜款式甚多,有聲稱可以保溼與美白的面膜,甚至有強調可以除皺抗老化的面膜;有不少人是天 天使用,就是想要讓肌膚能立刻恢復光彩。不過,皮膚科醫師則強調,面膜並不如每天的基礎保養,清潔、保溼及防曬纔是臉部保養的重點,而且面膜最好是在特殊 情況時用,例如特別幹或是特別容易出油時使用,天天用面膜,反而會使肌膚造成負擔。

補充營養品,增加好氣色另外, 想要在冬天擁有桃花肌,氣色紅潤,必須要有充足的營養,致使坊間營養補充品也是受到大家的青睞;例如維生素B、維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素茄紅 素、葉黃素花青素大豆異黃酮、Omega-3等,舉凡具有抗氧化的成分,都已被開發成保健食品,對於飲食不均衡的人而言,確有必要適當攝取。不過,在 選購營養補充品時,務必要查看產品是否有衛生署字號、保存期限產地等資訊,而且最好是詢問專業醫師意見,不要擅自食用

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