代謝症候羣 國泰健檢大解析

國泰健康管理團隊協理廖偲廷(左起)、院長葉勳龍營養師王盈堤客戶孔先生總經理陳崇佑、協理莊幸宜。圖/江偉琳

近年來,常聽到的三高:血壓、高血糖高血脂,以及腰部過胖,數字看似無感,但卻是民衆經常忽略的健康警訊!國泰健檢日前公佈匯聚三年期間27.2萬筆客戶健檢資料,統計顯示,約12%符合代謝症候羣問題,其中男性異常率大於女性,值得注意的是,進入更年期的女性,雌激素分泌減退,心血管發病及死亡率速度直追男性,此外,50歲以下男性每四人就有一人空腹血糖及三酸甘油酯過高,顯示男性「又油又甜」健康警訊。

國泰健檢院長葉勳龍表示,以國泰健檢2018年到2020年健檢統計,50歲以上女性近一半腰圍過粗,20~50歲青壯年男性族羣血壓過高佔22%,空腹血糖50歲以上男性每二人就有一人異常,其中糖尿病前期(100~126)佔大宗,數據中也發現,50歲以下男性每四人就有一人空腹血糖及三酸甘油酯過高,高密度脂蛋白膽固醇異常雖不明顯,但低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇)逾四成男性異常。代謝症候羣無法靠自覺症狀發現,家族心臟病史及高血壓、糖尿病、高血壓、肥胖及抽菸習慣者爲高危險羣。

國泰健康管理資深營養師王盈堤分享案例,35歲的孔先生長年工作應酬、飲食不正常,且愛喝愛吃含糖飲料滷味消夜,曾一週二次訂八塊炸雞桶,體重直逼110公斤,脂率35%,健檢後腰圍、三酸甘油酯、飯前血糖出現紅字,符合代謝症候羣。在營養師建議下,用最健康方式,憑毅力及健康飲食,減重37公斤,減脂率破65%,逆轉油甜人生