迪麗熱巴戳破「女明星魔鬼減肥食譜」! 喝1個月奶茶反變瘦

記者李玟儀/綜合報導

迪麗熱巴大陸影視圈90後女星中的佼佼者,不管是在人氣還是外型都成功擄獲一票粉絲喜愛,日前她獲得金鷹女神殊榮時,穿着金色禮服亮麗現身,卻被質疑發福手臂肉明顯,身材頓時成爲議論焦點,她最近在受訪時提到自己的飲食心法,公開女星減肥食譜秘密:「說實話,沒見過這樣吃的。」

▲迪麗熱巴是個小吃貨。(圖/翻攝自迪麗熱巴微博)

迪麗熱巴是演藝圈中著名的吃貨,之前在錄《奔跑吧》時,鹿晗曾開玩笑要她別再吃了,否則會背不動,可見對吃這件事真的執着,不過維持身材又是女演員一輩子的課題,還好她有自己的一套方法

雜誌時尚健康》報導,迪麗熱巴和多數女孩一樣喜歡吃甜食,點奶茶還要加雙份奶霜,明明熱量超高,但喝了一個月竟然瘦了,她不好意思地解釋:「每個人體質不一樣,別人拿我的經驗嘗試然後胖了。」

▲迪麗熱巴連拍照用的道具都和吃有關。(圖/翻攝自迪麗熱巴微博)

事實上,迪麗熱巴也曾經歷過與「糖」對抗的時期,看了紀錄片之後,發現糖分攝取過多容易造成肌膚老化,再看到合作男演員戒糖4年,狀態變得非常好,比實際年齡輕10歲,因此動念效法,但自己親自試過之後,發現控制到第4天就受不了,她就調整方式,吃一小塊蛋糕滿足口欲心靈後,就有動力繼續努力,因此她提醒網友要依照自己的體質調整纔是正確的方式。

至於坊間常常流傳女明星的「魔鬼減肥食譜」,迪麗熱巴說:「說實話,沒見過這樣吃的。」和她一起吃過飯的女演員都是正常吃,頂多爲了角色需要減肥的人,會有一些階段性的食譜,例如吃蘋果花椰菜沙拉,依照專業指示循序漸進,「長期吃身體承受不住。」