【冬天皮膚鬧情緒】幹癢紅!冬天常見4大皮膚困擾

華人健康網 記者黃曼瑩臺北報導

時序已到冬天,北風一吹,讓人禁不住冷洌寒風,此時,如果未做好皮膚保養,加上免疫力變差與缺乏均衡營養,即有可能出現幹、癢、紅、腫、脫皮現象,於是常見如干癬、溼疹、帶狀性皰疹脂漏性皮膚炎等,便自動冒出來,令人感到十分困擾。

▼冬天未做好皮膚保養,加上免疫力變差,皮膚容易出現幹、癢、紅、腫、脫皮等現象。(圖/華人健康網提供)

冬天溼度較低,會帶走皮膚角質層中的水分,當角質層含水量低於10%,就容易發癢。角質層是皮膚的屏障,可以協助阻擋環境中大部分的有害刺激,角質細胞一旦脫水,外界的刺激就趁隙而入,於是發生皮膚炎,原本光滑的皮膚表面也就出現如魚鱗一般的龜裂現象。

冬天常見4大皮膚困擾問題

冬季乾癬

乾癬是一種常見的皮膚頑症病因病理複雜,有些醫學界將其稱爲「不死的癌症」。儘管很少直接危害生命,但該病症有時奇癢無比,痛苦萬分,隨着病性延長,有的人會引起心、腎、關節等嚴重病症。患者一年四季都會發病,但由於陽光中的紫外線對乾癬病竈有治療的效果,而到了乾冷的秋冬季節,大部份人減少肌膚日照接觸的時間,因此全身性乾癬的症狀容易復發。

冬季溼疹

冬季溼疹是一種因皮膚表皮的脫水現象而產生急性皮膚炎,當氣溫降低,會使皮膚血管收縮,導致汗腺皮脂腺機能降低。當汗腺、皮脂腺分泌減少,而使皮膚角質層的含水量低於10%時(正常10-20%),皮膚會變粗糙、失去彈性,或出現細小白色鱗屑,然後就會產生裂紋、脫屑現象,而引起皮膚炎溼疹變化

帶狀性皰疹

帶狀皰疹病毒會侵犯脊神經或腦神經節,患者常伴有神經痛局部淋巴結腫大的症狀。此病毒可長期潛伏.於神經節的神經元內,當免疫功能下降時即可發病。冬季人體抵抗力下降,易誘發帶狀皰疹病毒。因此,要注意防寒保暖,充分休息,以及飲食上應注意補充維生素和充足的水分。

脂漏性皮膚炎

脂漏性皮膚炎也是冬季常見的皮膚病之一,多與天生體質有關,容易在季節交替時惡化,常在頭皮眉毛、耳後等部分發生落屑與潮紅現象,這也是爲什麼許多人在冬季頭皮屑變多,以及頭皮容易發癢的原因,此時可使用抗屑洗髮精幫助減少頭皮屑,但想要澈底改善脂漏性皮膚炎惱人的問題,還是要從生活作息做起,不熬夜、維持規律的生活。

資料來源:華人健康網 http://www.top1health.com/