飛機上喝什麼最好?這飲料竟有神奇功效

飛機時喝什麼飲料最好?營養師有特別推薦。(達志影像)

機上提供的飲料包括咖啡、茶、果汁汽水、酒等,搭飛機時常常不知道該喝甚麼好?有營養師推薦薑汁汽水,對旅客來說可能有特別功效,不但能提神醒腦,還能緩解高空中的胃部不適症狀

旅遊休閒雜誌「Travel+Leisure」報導,營養師葛羅斯科普夫表示,根據健康網站《Healthline》,薑汁很早以前就常被用來紓緩消化不良、肌肉痠痛發炎等症狀,由於許多旅客搭機時特別容易緊張,造成胃部不適,因此含有薑汁的飲料特別能發揮神奇功效,尤其薑汁汽水的碳酸化作用,比薑汁更能幫助紓緩胃部不適。

此外,相較於其他無酒精汽泡飲料,薑汁汽水在高空中比較不會像可樂那麼多氣泡,而且氣泡要很久才消,羅斯科普夫指出,由於薑汁汽水可以避開許多人不喜歡氣泡的問題,因此如果機上有提供的話,不少旅客搭飛機時都會改喝薑汁汽水。