芙瑞倡輕運動 打造銀髮族肌力

芙瑞實業提倡輕運動,結合社羣老年人有更優質晚年生活。圖/業者提供

芙瑞實業股份有限公司自1988年創立以來,即以健康、創新爲職志,專注於健康科技事業發展, 投入多方面的運動健身器材之研發,針對目前高齡社會,該公司以「輕運動」概念訓練銀髮族肌力持久性,除了延緩器官老化之外,亦藉由運動讓銀髮族羣享有社羣互動,並以社羣的概念推廣社區輕運動,讓運動變成生活中的樂趣。

不同於時下健身房所提供激烈運動、肌耐力運動來達到流汗健身的目的,「輕運動」所提倡的是肌力(肌肉力量)訓練,透過肌力訓練,讓銀髮族不致於因爲行動不便,或懶於走動而造成骨骼或器官嚴重退化或快速老化。

針對輕運動的概念,芙瑞提供提供適度安全的運動器材來訓練肌力持久性,主要分佈二端爲有氧健身器材及重量訓練器,例如純有氧運動的跑步機、增加心臟迴流的倒立機、強化膝蓋組織的踢腿機..等,皆可依據不同需求訓練所需肌羣。在服務方面,芙瑞提供全面性的健身規劃,包含器材、場地教練皆可針對不同的客戶給予最佳化的設計,且也有特過專業醫師指導,可適時適當的提供解答及處方,讓使用者可以在最安全的情況下進行健身運動。芙瑞更加可以客製化器材及訓練課程,佐以專業教練指導,讓銀髮族達到全身運動的需求。

以促進健康、配合銀髮族的運動需求爲公司設定的經營目的,希望發展爲每一里均能有銀髮族健身房,搭配專業的訓練師,不論是年輕人或是已退休人士均能共同參與,鼓勵相關科系學生二度就業人士/二度創業人員或退休人員於在地社區創業,希望引領運動風潮,一起推動社區運動的風氣以構建更健康的社會。健康纔是所有的根本,提倡銀髮族健身多運動,家庭幸福永常在的經營理念