告白被髮卡「3月怒瘦42kg」炸出6塊肌 網紅曝地獄菜單：一刀刀從身上割…
網路上最近流傳一組驚人的減肥前後對比照，引發了衆多關注。其中一張照片中的男生有着厚實的雙下巴，另一張照片則是染着淺色短髮的男生，裸上身自拍，隱約可見六塊肌，看似完全不像的兩個人，你相信這其實是同一個人嗎？
▲▼你敢信這是同一個人嗎？（圖／翻攝自遊樂樂有一顆堅強的心微博）
這名叫做「遊樂樂有一顆堅強的心」的男網友接受《網易新聞》訪問時透露，身材發生如此大的變化，是因爲短短3個月內就減重了70斤（約42公斤），而讓他動了減肥念頭的關鍵是，2017年七夕當天，好不容易決定和喜歡多年的女孩告白，怎料被髮了好人卡，他當晚單獨到女方公司對面的牛排店，點了一份超大牛排，「我對自己說，這就是最後一頓了，回家就丟了所有零食。」
「這不是我第一次收好人卡，但是我真的太喜歡了。」遊樂樂解釋，儘管女孩沒有明確指出是因爲胖才拒絕，但因爲兩人是多年的好朋友，他知道女方是喜歡湯姆希德斯頓（Tom Hiddleston）的大叔，「當時的我確實不是她的類型。」
▲▼遊樂樂3個月狂瘦42公斤，外貌判若兩人。（圖／翻攝自遊樂樂有一顆堅強的心微博）
自稱是肉食動物的遊樂樂，決定減肥後改變了飲食習慣，每天早餐固定吃酸奶和堅果，午餐吃蔬菜沙拉，下午撐不住的話就吃一根香蕉，晚餐則是什麼都不吃。除了控制飲食，他還增加了運動量，這段時間以來，他不再開車，每天從公司步行10.8公里回家，騎腳踏車在家附近繞一圈後，回家照着健身書做訓練，「沒有請教練，都是靠自己重複最基本的動作，連練腹肌的動作，都是照著書或網友分享的圖片學的，突然有一天，腹肌自己就出現了。」
▲遊樂樂瘦到60公斤就停止減肥且開始增肌。（圖／翻攝自遊樂樂有一顆堅強的心微博）
遊樂樂表示，剛開始健身的時候，棒式只能維持4秒，伏地挺身只能做2下，仰臥起坐頂多做5下，他形容這段過程是「謀殺過往的自己，一刀一刀從身上割…。」每天都逼自己一點點完成。爲了自我打氣，他會在朋友圈PO出每次的體重變化，鼓勵自己：「拼命減下來，只爲在12月25日那天單膝跪地…。」但他其實沒有讓女方知道自己在減肥，而且雖然說要在12月25日約對方，最後還是作罷了，「有緣的話，她會知道吧。」
皇天不負苦心人，遊樂樂第一個月就成功瘦了20斤（約12公斤），下個月又瘦了40斤（約24公斤），體重一度飆升到178斤（約106公斤）的他，減了三個月後，體重剩不到100斤（約60公斤），成果嚇到自己，從當下開始，他就停止減肥、開始進行增肌，目前體重約在110斤（約66公斤）左右。
▲▼遊樂樂慢慢練出腹肌。（圖／翻攝自遊樂樂有一顆堅強的心微博）
成果瘦身後，遊樂樂生活最大的改變就是衣褲、戒指、手錶都要重新買，本來都要穿XXL號的他，因爲個子嬌小、體重又變輕了，現在都要買女生的最小號，此外，由於本人現在和證件照的差距很大，所以過安檢時都會被反覆確認。
▲遊樂樂現在和以前的證件照差很大。（圖／翻攝自遊樂樂有一顆堅強的心微博）