關東煮 日本人溫暖的記憶

關東煮是日本人喜愛的傳統料理,本名御田,是一種源自日本關東地區的料理。明治時代東京就出現了關東煮的路邊攤。冬天,吃關東煮是很多日本人的溫暖記憶記者關於它的最初記憶始於20年前剛來日本時,晚上打工結束,到家附近的便利店裡買熱乎乎的關東煮,幾乎是一天中最幸福的時刻。

一種包容、靈活的料理

正宗關東煮的湯是用海帶和柴魚片慢煮出來的,材料通常包括雞蛋蘿蔔土豆牛筋油炸豆腐、海帶結(絲)、魔芋絲、魚丸芋頭竹輪(魚肉或豆的製品)、豆腐等,不同地域,材料略有不同。便利店用一種互不相通的鐵格子鍋煮關東煮,每一種材料都隔開,煮好後有人喜吃原味,有人愛蘸醬。有說關東煮源自“味噌田樂”,就是用水煮熟豆腐或者魔芋絲,再用味噌調味後進食。

1923年關東大地震後,關西人來到關東,帶來了關西風格的關東煮,使關東煮的材料更加豐富,味道變得接近關西風格的清淡,雖然名爲關東煮,卻頗有關西風味。味道和顏色都淡一些。

關東煮是一種包容、靈活的料理,如果覺得便利店的材料不夠豐富,那就自己動手在家中製作,可挑選自己喜歡的食材。夏天,記者喜歡在家中製作冷的蔬菜關東煮,如青椒秋葵紅蘿蔔白蘿蔔等。

如今關東煮是便利店的代表性食品。上世紀70年代末7—11便利店就開始銷售關東煮,關東煮的銷售有季節性,3月到6月許多便利店停售,六七月份停售的最多。便利店的關東煮促銷活動從8月中旬開始,也就是夏天的末尾。10月到11月迎來銷售高潮。7—11便利店一年銷售2億7700萬份關東煮。因爲引進電熱式關東煮鍋,日本便利店有一年四季賣關東煮的趨勢。

超市從上世紀90年代開始銷售裝在透明密封袋子裡的關東煮,湯料也在其中,拿回家加熱一下就可食用,非常便利。近年出現了罐裝關東煮,在超市和自動販賣機有售,還有一種夏天出售的冷的關東煮,吃起來一樣帶勁。

女性偏愛的食物

關東煮夏天解暑,冬天暖胃。關東煮尤其受女性歡迎,是因爲有幾樣食材據傳有美容效果。如白蘿蔔,食物纖維和維生素豐富,有助於減肥,且有利於養胃。海帶是低熱量食物,也有利於減肥。魔芋絲可以防止肌膚乾燥。雞蛋含有豐富蛋白質,對於美容美髮起到很大作用。牛筋富含膠原蛋白,對皮膚保持彈性有好處。

雖然民間流傳關東煮沒什麼營養價值的說法,但專家認爲只要注意食材搭配,關東煮可以成爲營養豐富的、便利的大餐。女子營養大學教授浦池桂子在網上列出關東煮的營養搭配方案,湯料一定要用海帶,加入海草類、魚類、雞肉、豆腐、蔬菜等,直接用鮮魚不大適合,但可以加入魚丸之類。此外,便利店的關東煮因爲煮太久,有種說法認爲食物營養丟失了。

文化中的關東煮

漫畫中西泰博創作了題爲《關東煮》的漫畫作品,2011年開始在雜誌上連載,已經出版了第一卷共六集。故事以商店街和關東煮料理店爲舞臺,講述了平民愛情故事。關東煮店女老闆的兒子和對面飲食店老闆的女兒偷偷談戀愛,他們計劃將來建一個既有關東煮又有美味飯菜飯店,而他們的父母當下是商業競爭對手,認爲各自的食物是最好的。不用說,漫畫中出現了很多關東煮的畫面,連西紅柿也加入關東煮的大鍋裡,激發了讀者的靈感和食慾

漫畫《櫻桃小丸子》中也不時出現關東煮的畫面,這是小丸子最愛吃的料理,即使晚上8點也要讓爺爺帶着自己去吃。“說吃到關東煮是讓人羨慕的事。就算滷蛋卡在喉嚨那也好好吃!”小丸子真是個關東煮迷了。去年12月16日播出的一集《櫻桃小丸子》,即以關東煮爲主題,小丸子和好友小玉議論關東煮美食,談得興奮不已,跟母親說想吃關東煮,但是可惜母親準備的是咖喱飯,小丸子有點任性地說:“今天我在學校時就想吃了。”第二天小丸子和父親一起出門採購食材。一路上聞到關東煮的香味,父親本來想先去嚐嚐,最終他們還是決定回去跟大家一起吃。後來,家人分工合作,製作出了一鍋熱騰騰的關東煮。小丸子說,還是家人一起吃更美味。