國健署:人工反式脂肪比假油還毒!仍有1/3民衆沒聽過

人工反式脂肪未來將全面停用。(圖/本報資料照)

生活中心綜合報導

衛福部國民健康署26日公佈「民衆對反式脂肪之認知與攝食習慣調查,顯示仍有約1/3民衆沒聽過「反式脂肪」,但比例比7年前的2/3有所降低,但仍有2/3的民衆不知道食品包裝必須標示反式脂肪含量,不過4成3的民衆都希望停用反式脂肪,國健署也將順應世界潮流,支持全面停用人工反式脂肪。

國健署署長邱淑媞指出,人工反式脂肪是植物油氫化加工產生,每天只要攝取4至5公克,就會增加血液中的壞膽固醇、降低好膽固醇,還會增加三酸甘油酯,讓血管容易阻塞或發炎,並提高23%的罹患心血管疾病風險,甚至與不孕、失智、乳癌糖尿病都有關係,「比假油還毒!」

邱淑媞表示,自2008年以來,政府對反式脂肪的管理,已從加強大衆宣導進一步到規定停用。國健署支持世界衛生組織期望在2025年達到完全停止使用人工反式脂肪的目標,因爲光是強制標示和加強宣導,都無法有效避免人工反式脂肪的危害,人工與天然反式脂肪無法用肉眼味道分辨,包裝食品雖可用標示註明,其他油炸物糕餅類等非包裝食品,卻無從分辨,因此完全停用纔是最有效的策略