喝優酪乳照顧「第二大腦」 黃金秘訣就在雙國認可「HN345」

圖、文/希薇亞の食在玩味

暢優345

希薇亞自從從小姐變身二寶媽後,最深刻的感受除了自己的時間嚴重被壓縮外,就是一個不爲人知的小困擾,相信有當過全職媽媽加上又是親喂的媽咪,或多或少都有過這樣的感受,就是生活作息與生理時鐘大亂,因爲被一隻24小時的奶蛭纏身,就連想上個廁所也寸步不離地跟着你,或是在一旁搞些危險行爲,這種緊迫盯人的生活型態,讓原本婚前就已經常常排便不順的我很困擾,

加上年紀越大代謝越差,久而久之臉部氣色也越來越顯得黯沉,也就是大家俗稱的黃臉婆

盼阿盼的今年終於熬到加樂三歲可以上幼兒園了,期待已久的小日子終於到來了,偶爾有空就會跟三五閨密好友約一起去吃下午茶

爲了抵抗歲月的摧殘,誓死不當黃臉婆,積極調理,希望能重新獲得好氣色。剛好有人推薦希薇亞嘗試暢優345,200毫升的小罐裝,大小剛剛好,攜帶上也頗爲方便。

暢優345有分原味與無加糖,原味是深藍色罐裝(右)而無加糖是淡藍色罐裝(左),選用加拿大跟瑞士雙國健康認可的HN345益暢菌,每瓶含有100億個以上,下午茶來一瓶,能幫助消化當天晚上回家後的排便整個順暢。

暢優345是味全與百年益生菌權威Danisco共同開發,成分簡單,無添加香料色素、果膠體,所以給小朋友喝我也很安心,加上暢優345的原味口感跟我小時候在印度喝的經典印度優格飲:拉西 Lassi非常相近,可說是不僅建康而且好喝,所以以樂跟加樂幾乎每天早上都搭配早餐,當飲品在喝,如果其中一個人喝得太多或是太快,甚至還會爲了暢優345吵起來,希薇亞一整個白眼差點翻到後腦勺去了,心想就算暢優345真的很好喝也沒必要這樣吧!

左邊深藍色的罐裝暢優345是原味優酪乳,右邊淡藍色的暢優345則是無加糖優酪乳,乳白色的原味優酪乳帶微微的甜,喝起來濃厚又順口,而無加糖的優酪乳比較清爽,帶淡雅的口感,小孩比較愛喝原味,但是現代人注重身體健康,我個人選擇喝無加糖。

加樂學校體表會當天,還特別指定要喝暢優345搭配學校提供的餐盒纔可以,只好無限量提供暢優345,希望藉由HN345益暢菌,幫助體內環保,排便順暢。

樂跑跑跳跳完,喝上一罐暢優345,除了解身體的渴也能幫助消化。

由於暢優345瓶身有標示需冷藏,所以我如果帶室外去喝時,基本上都會放在保冷袋內,以維持菌株活性。

大兒子以樂最近剛學會騎單車,最愛纏着樂爸帶他去河堤騎車兜風,騎車騎累了停下來歇歇腿,跟加樂一同分享最愛的暢優345,真是其樂無比!

有時以樂寫功課寫得比較晚,肚子飢腸轆轆的吵着要吃消夜,不想大費周章的去張羅,就請喝一罐暢優345填填肚子也比較好睡覺。

暢優345無論何時都可以喝,早餐、午餐、點心、晚餐....我特別喜歡搭配印度料理一起享用,習慣吃完curry餐,最適合來一杯優酪乳幫助消化。

身爲熱愛美食者,最怕吃完高熱量的美食,對身體造成負擔,爲了維持體內環保,促進新陳代謝與排便順暢,享受美食的當下會盡量搭配暢優345一起喝,也順便呷好道相報介紹給喜愛美食又怕有負擔的朋友們,讓大家一起享受順暢的快感!

樂和加樂週末常會利用主日禮拜後的時間,跟其他小夥伴們一起在公園奔跑舒展筋骨,結束後就會討暢優345喝。

如果想來點不一樣的吃法,可以與小孩一起完成很簡單的點心料理,用暢優345搭配不同新鮮水果麥片與水果乾,一次滿足視覺與味覺,色彩繽紛很受小朋友喜愛。

也可以用新鮮水果與暢優345,一起打成健康的奶昔優格,雙樂咕嚕咕嚕入喉秒殺,真的很捧場媽咪的手藝,哈哈!

近期有專家研究提出「腸道是人體的第二個大腦」的概念

因爲腸道具有一億個以上的神經細胞,會影響大腦神與全身的器官所以也就有了「第二大腦」的稱號(引用自M. D. GERSHON. 2015. The Enteric Nervous System: A Second Brain)

所以,若想維持終生清醒而且有用的頭腦──腦力,那就先細心照顧好你的第二大腦吧!所以希薇亞可以說是一試成主顧,決定到家裡附近的大賣場改買大罐的暢優345,全家一起喝不僅健康而且也更划算喔!