交往多年...不敢說分就分? 勸你先想想這「5件事」!

▲那些愛情長跑情侶,能牽手走過漫長歲月,實在令人羨慕!(圖/CFP,以下同)

生活中心綜合報導

當一段感情出現問題,且一直無法解決,你可能會開始苦惱,到底該留下,還是離開這段關係?這時,你必須先好好釐清、搞清楚自己到底要什麼,國外網站《The Every Girl》列出以下5件事,提分手前一定要先想想,以免將來後悔!

1.嘗試對方溝通在感情中發現問題時,很多人習慣逃避,不願和對方溝通,以爲忽略這些衝突點時間就能沖淡一切,但其實問題依然存在,而逃避只會讓彼此壓抑,直到情緒爆炸,通常這種時候,感情早已難以修復。

2.可尋求專業幫助若你們一直溝通不良,且無法靠彼此力量解決,可考慮諮詢一下專業心理輔導師。當雙方情緒高漲、失去理性時,絕對需要一個客觀專業人士,幫助你們度過難關。就算只是發泄一下心情,也能緩和雙方的緊張情緒。

3.「改變」是一件健康的事如果沒有改變,你們的生活會非常無聊,唯有經歷變化,彼此纔會成長!任何改變都無法預測,你應該做的不是阻止變化產生,而是「接受」變化必定會發生,這不代表你只能無能爲力地原地踏步,你也要成爲更好的自己。

▲發生爭吵時,很多人會因爲一時的情緒,說分手就分手。

4.試着找回激情熱戀期後,激情不如以往,單調又平凡的現實生活,會逐漸扼殺你們的激情與火花,但若是真愛,就會願意爲保持熱度而付出努力。想分手時,先問問自己是否盡力維繫關係了,若不先檢討自己,遇到下一個對象時,結局還是一樣。

5.想想沒有「這個人」的未來有時候,你只是被當下一時的憤怒、失望等情緒矇蔽,其實你根本不想離開這個人,不妨讓自己停下來,先仔細思考一下,分手這個決定真的是你想要的嗎?如果這個人離開你的生命,你未來會不會後悔?

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