腳丫悶熱溼 灰指甲、香港腳恐找上門

雙腳長時間悶在鞋子裡，高溫潮溼環境導致黴菌大量增生，引發灰指甲、香港腳。（王家瑜攝）

時序近夏，臺灣氣候潮溼悶熱，不少人習慣換上涼鞋或拖鞋，讓腳趾露出來透透氣，但趾甲上灰灰白白的，實在有些尷尬！醫師指出，灰指甲和香港腳都是黴菌感染，傳染力雖不如想像中強，但如果長期用手搔抓，恐會出現「香港手」。

灰指甲、香港腳都是黴菌感染引發的足部皮膚疾病，臨牀上8成患者同時存在兩種病症。長庚診所副院長、皮膚科醫師胡倩婷表示，高溫潮溼會導致黴菌大量增生，當雙腳長時間悶在鞋子裡，動輒超過8小時，正是黴菌生長的最佳環境。

灰指甲和香港腳對於健康危害不大，多數患者是爲了美觀而尋求治療。胡倩婷說，香港腳可能會有輕微搔癢、脫皮發炎，尤其腳趾縫如果沒有擦乾，可能出現糜爛性水泡；而灰指甲顧名思義是趾甲會呈現灰白色，如果合併念珠菌感染則會轉爲黃黑色。

胡倩婷指出，黴菌只會生活在皮膚角質層，不會侵犯人體；但臨牀上可能出現「兩隻腳一隻手症候羣」（two feet-one hand syndrome），因爲慣用特定的手搔抓雙腳，長期導致手部被黴菌感染，出現皮膚脫屑、指甲不平整。

有些人擔心香港腳或灰指甲會傳染給家人，胡倩婷說，其實日常環境中到處都是黴菌，其傳染力不如想像中得強，除非是抵抗力特別差、腳上皮膚有傷口，否則平時共用浴室、皮膚接觸也不一定會受到黴菌感染。

此外，有些人腳上長出一顆顆小水泡，以爲是香港腳，其實可能是汗皰疹作祟。胡倩婷說，汗皰疹是皮膚過敏引起的發炎反應，可能成因很多，例如天氣熱、生活壓力大、接觸到刺激性物質，容易反覆發作。汗皰疹好發於在腳掌，不像香港腳的水泡長在趾縫間；只要取一些皮屑放在顯微鏡下查看，馬上就能分辨是否爲黴菌感染。