近百公斤大肚男化悲憤爲動力 練出6塊肌變男模

▲你相信這兩位是同一個人?(圖/翻攝自www.dailymail.co.uk、1sebastiandavid Instagram)

時尚中心外電報導

繁忙的工作讓你的身材走樣了嗎?別灰心,看看這個例子或許能重燃你的信心外國一名男子原本有着超大鮪魚肚,卻僅用7個月就練出傲人塊肌,完美體態更接到模特兒工作,成爲人人稱羨的「天菜」,他能做得到,你爲何不能?

▲短短7個月,身形改變超驚人!

居住於英國伯恩利的28歲男子Sebastian David,爸爸在2013年被診斷出有肌肉萎縮症,使他難過開始暴飲暴食,一天攝取超過5000大卡,成爲「大肚男」。爸爸在2014年過世後,他決定改變並接管家裡的生意,戒掉吃馬鈴薯牛肉炸雞桶,並每天積極健身,身形有了驚人變化

▲好體態不僅提升信心,也讓他變成好多人的天菜!

就這樣維持了7個月,Sebastian每天的飲食控制在3300大卡,吃的花費少了一半,體重從91公斤降到67公斤,也練出精壯結實胸肌腹肌,更接到了模特兒的工作。Sebastian說:「媽媽很爲我開心,而我看着兩年前的照片,真的感覺很奇怪。看着身體瘦下來,我便會設立更高的目標。」有着好身材的他提升不少自信,更建立起健身網站、參加健美比賽,維持好體態之餘,也要幫助更多人一起找回好身材!

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