「金句女王」張鈞寧給30歲女人的話:感情或事業都要忠於自己的感覺

一頭俐落短髮,比起過去總給人知性美,現在的鈞寧多了幾分個性,鄰家大姐姐變成調皮小妹妹,這樣的性格過去被長髮掩蓋住,她說:「我一直很喜歡短髮,其實有時候我很任性幼稚,剪短髮這件事,似乎可以讓人更快看到這一面,會給人一種驚喜感,演員就是得多嘗試,嘗試後纔會發現,原來我也可以這樣。」

談閱讀,對於鈞寧來說是再適合不過,受到爸媽影響,看書讀書這件事,在成長過程中是非常重要的一環,刻意培養的環境,讓鈞寧長年保持從書中找經驗與解決問題的方法,她說:「過去每個週日的早餐後,我們就會在一個大桌子上各自做自己的事,媽媽會放輕音樂或古典樂,看看書聊聊天。」

不過如果真要說閱讀帶來什麼樣的樂趣,對於當時年紀還小的她,還無法體會開卷有益的奧義,她接着說:「其實說起來也好笑,我真的是我們家最不喜歡讀書的,一打開書就想睡覺,爸媽和姐姐不管是收藏或是閱讀量,都是我的好幾倍。後來長大,纔開始更喜歡看書,我們會分享彼此最近看到的好作品,有趣的是,同一本書我們家會有好幾本,一開始媽媽買,姐姐也買,然後我也買。」許多閱讀記憶與經驗,是從世界名著開始,張鈞寧的第一本又是什麼呢?「不太記得是哪一本,但是《憤怒的葡萄》讓我被恥笑很久。」一本被諾貝爾獎認證的世紀經典,爲何讓她好氣又好笑?「小時候有次媽媽嫌我都不看書,我就很生氣,想要塘塞她,就大聲迴應我有看《憤怒的蘿蔔》!我媽跟我姐就大笑糾正我,是葡萄不是蘿蔔!」

南陽街上的心靈

爲了不被笑話也好,爲了找尋教科書以外的新天地也罷,愛上閱讀,16、7歲的那幾年,是很重要的轉捩點,鈞寧說:「高中時期課業很重,要面對聯考壓力,在臺北車站附近補習,南陽街基本上一個禮拜都是要去好幾天的。那邊除了補習班,也很多書店,補習完看完要考試的書,我就會到書店裡去看大量的課外讀物。」

許多知名成功人士自我分享,總會提及高中時期的重要性,是性格與目標養成的關鍵,從《蘇菲的世界》到心靈大師劉墉生命分享,開啓了「找自己」的大門,「我是誰?爲什麼我在這裡?」對於鈞寧來說,不是網路的流行語,而是真正有價值的反思與尋找,她說:「我是很晚才自我發現的那種人,人生目標很模糊,考試只會死背,不是太聰明,認爲拼命讀書,拿到好成績,要活成體制規範下的乖小孩,其它所有事情一概不管,最後被自己困住,不像姐姐很早就知道自己的興趣與志向是藝術創作,一路朝着心之所向的目標前進。所以當看到劉墉這類勵志作品時,忽然間茅塞頓開,才發現『找自己』是一個過程,去看見自己的不同面向、去用不同的模式思考,原來人生還能有其它不同的目的,要去發現自己的多元性,才能享受生而在世的價值。」

活着目的不只有一種,去發現自己的不同與多元性,才能享受生而在世的價值。

活得像首搖滾樂

在後來的幾年,乖乖牌離開了南陽街與課桌椅,在找自己的過程中學會用別人經驗當作生命板模,用閱讀與思考的力量穿梭在世界上的任何一個角落,遇見不同值得被感動與學習的對象,現年74歲,美國搖滾女歌手Patti Smith的自傳書寫《Just Kids》,深深撼動了鈞寧的世界。《Just Kids》內容描述Patti年輕時與戀人兼好友Robert Mapplethorpe在紐約追夢的生活,窮得只剩下愛,爲了藝術的理想,他們互相扶持,互相激勵的過程令人動容,釋放內心叛客(或是龐克)精神去追求夢想,Patti與 Robert 當時奇裝異服與生活方式被不屑訕笑「他們只是孩子…」(Just Kids),而孩子,纔有衝撞體制最無畏強大的力量!儘管 Robert 英年早逝令人不勝唏噓,Patti最卻成了美國龐克搖滾音樂界的傳奇人物,被稱作是「龐克教母」或是「龐克搖滾桂冠詩人」。

人要有夢想,生活纔會快樂,在自我追求與實踐的路上,纔會有滿足感

鈞寧說:「《Just Kids》讓我看到很多生命真實的意義,人都得要有夢想,生活纔會快樂,在自我追求與實踐的路上,纔會有滿足感,這也是我們之所以到這世界上的意義。雖然只是日記般的流水帳,但透過Patti的描寫,我看到兩人之間真摯的情感交流,就算最後彼此分開,到最後陰陽兩隔,他們還是彼此生命中很重要的伴侶。那本書帶給我很多,儘管內容平淡,但最後讓我大哭到停不下來,那種衝撞體制的人生經驗,某些時候是我自己在追尋的冒險。」拍攝現場短髮加上風槍,Oversize的亮黃色襯衫與七分褲,醒目的 Choker ,和Patti Smith打響名聲專輯《Horses》封面照,似乎有着異曲同工之妙的呼應感,向這個世界宣告,人生不需要一直循規蹈矩,有時活得像首搖滾樂!

專注於當下的課題磨練後的經驗會成爲養分,讓你越來越勇敢。

書中自有顏如玉

古語云「書中自有黃金屋,書中自有顏如玉」前者指的是透過讀書能在事業上得到財力,後者「顏如玉」原來是一名美女的名諱,男子讀書能否吸引異性?現代社會是因人而異,而以作爲一名藝人以及演員,這句話用在鈞寧身上,前着是勞力的代價,顏如玉讓我們暫時語意借用,看作是「角色」的代名詞,鈞寧如何在書中找到自己的「顏如玉」?

鈞寧說:「以前別人都會問,想要挑戰什麼樣的角色?有複雜人性之類的?現在我的答案不會是一個具體的角色,而是希望角色設定越空越好,因爲我可以用自己的方式去填滿她,讓她從文字中活成一個真實而具象的人。」透過閱讀這件事,成了她演員生涯中的重要利器與工具,她繼續說:「大量閱讀除了能給予知識上的需求,很多時候也能解決我在角色上的困惑,書裡被創作出來的原型,就是這世界上的千百種人。尤其是看小說,等於在塑造或打開想像力,比如說我自己沒有精神上的困擾,但如果要演一個躁鬱或憂鬱症患者,我就可以透過小說人物去揣摩。」

而在不同時期的閱讀,隨着年紀與歷練的增長,會有不同的看法,對於鈞寧來說,以閱讀輔助表演這件事,也有極大的關聯性,她說:「所以很多人問我表演方法,不管是快樂或是悲傷,我會回答這些情緒不是用演的,而是要靠很多生命經驗的累積,你才能讓觀衆相信角色當下的感受,而這些練習有些是自己的,也有閱讀帶給我的,這兩者互相運用,才能讓自己的表演有加乘的效果,讓自己與角色成爲更厚的人,對觀衆來說才更有說服力。」

不需要急於定義自己,去喜歡生命中任何不同的可能性

讓不確定性成爲驚喜

找自己、找角色都能在閱讀中有所體悟,那如果以「張鈞寧」作爲書寫的對象與主題,會是怎樣的一本作品呢?她說:「我不會寫自傳,太害羞了!嚴格來說,這是沒辦法預期的事情,我覺得不需要去定義自己會是怎樣的狀態,我期待任何可能性的發生,讓生活充滿驚喜。但如果要書寫現在的我,或許是有些勵志並且帶有勇敢色彩的書寫吧!」

對於勇敢的論述又是什麼呢?鈞寧接着說:「每個人在不同年齡,都有不同的關卡要過,就像是打電動一樣,從小魔王開始打,直到最後遇到大魔王,不過大魔王什麼時候會出現,誰也不知道,你只能專注在當下,磨練後的經驗就會成爲養分,你就會越來越有力量,這份力量可以幫助你面對任何事,有時被誤解也沒關係。」

人生就像破關打電動,關關難過、關關過。

有時被誤解也沒關係,擁有被討厭的勇氣,也能帶來正面的意義。

活出最美的樣子

後來我們知道了,張鈞寧「金句女王」的招牌是實打實煉成的,最後我們不免要請女王開釋,給同齡女性在人生上的建議?張大師說:「要踏入30歲那年,我對自己是非常不安的,但到了現在這個狀態,我感覺非常舒服,沒有失去方向也不怕犯錯。我覺得女人要忠於自己的感覺,不管在事業或感情上都是,急着結婚,但可能爲了家庭孩子會犧牲自己的夢想,妳得思考,這真的是自己要的嗎?如果不是,妳要學會去做選擇,或對這條路說不!人在追求夢想跟實現自我時,是最美的,那種魅力會讓身邊的人更尊重自己。」那種美的態度與魅力,在鈞寧的身上,我們看見最有自信的詮釋。

要忠於自己的感覺,不管在感情或事業上都是,人在自我實現時,是最美最有魅力的。

NingChang(@ningchang0904)分享的貼文

*****OffThe Record****

3月號封面人物張鈞寧,看來理性的外表,其實非常感性。感性的部分是不掩飾自己的喜怒哀樂,並且平易近人。在這麼多次的合作中,總能在她身上發現不同面向,挖掘新的寶藏。

請用一個字定義現在的自己?

Limitless,不設限!我不喜歡侷限自己的任何可能,什麼都要去嘗試看看,趕去冒險,纔會有意外的收穫。

近期最觸動自己的電影與一首歌?

電影當然是《緝魂》啦!一首歌的話,那就是《緝魂》的主題曲〈不苦〉。

近期一定要完成的挑戰是?

瘦身減肥。雖然保持身材對我來說不是個難題,不過下個戲要更瘦,雖然現在已經比拍《緝魂》時還要瘦了三公斤。不過爲了下一個工作,必須要戒零食,要放棄我最喜歡的洋芋片跟炸物,小酌也不行,現在正在嘗試最流行的168斷食法。

本月大主題是閱讀,請推薦三本書?

第一本會是媽媽的新書《沸點》,不講的話會被媽媽念(笑),在二月底時已經發行。另外的話,我推薦向田邦子的《父親的道歉信》,她的文字雖然平淡,但是每次讀來都很震撼。最後一本一定要推的就是Patti Smith的《Just Kids》,真的非常好看。

鄭如晴《沸點》(時報,2021)

向田邦子《父親的道歉信》(麥田,2013)

Patti Smith《Just Kids》(新經典文化,2021)

最近一次大笑跟流眼淚是什麼時候?

大笑的時候應該是今天拍攝封面的時候,一直拿機器吹到頭髮爆炸!流眼淚哭泣的話,是看自己《緝魂》中和萬博士的對話,爲了張震的那個角色非常糾結。當演員在大銀幕上看到自己演戲,儘管已經過了這麼多年,還是會覺得很尷尬,會一直很理性地看自己的表演哪裡有問題,沒辦法好好當一個觀衆,你也知道在電影院看,一直會出現自己的樣子,而且臉很大。(笑)

2021年送給自己跟全世界的一句話?

希望疫情趕快結束,希望大家都能珍惜生命,去擁抱每一個當下!

Text/Marie Claire美麗佳人 Photo/Marie Claire美麗佳人

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