經痛要人命..都是自己造成的?讓帥醫教妳緩解疼痛好妙招

生活中心綜合報導

女人每個月都會經歷一次月經,不管妳會不會經痛,多少還是會有很多困擾與不適。《ETtoday東森新聞雲》製播直播節目脫殼吧!帥哥醫生》2月13日請來婦產科醫生陳彥宇以及中醫師陳峙嘉,要來救救廣大的女人們,相信妳們在經前經後一定會遇到很多疑問,快趁這次直播來發問!

兩位醫師將會解答關於「月經」的各種問題,包括:頭痛腰痠也是經前症候羣的一種?經前身體容易水腫,可以多吃紅豆湯消腫嗎?月經來前幾天最好不要運動情緒起伏大時,吃點甜食能夠降低煩躁嗎?陳峙嘉醫師還會在現場親自示範如何做出經前能喝的茶飲,對於緩解經痛超有效果

當經痛真的讓妳難以忍受時,又該如何正確舒緩呢?兩位醫師也會針對該問題說明,包括:每次經期都吃止痛藥舒緩的話,會不會越吃越沒效?吃黑巧克力真的能緩解痛感嗎?又有哪些姿勢能讓妳比較舒服呢?另外,兩位醫師也會討論出哪些日常行爲,會加劇妳的經期不適感

《脫殼吧!帥哥醫生》2月13日晚上9點準時在《播吧》官網直播,屆時《分享雲》臉書也會同步直播,大家千萬不要錯過喔!

《播吧》官網直播網址http://boba.ettoday.net/video-4-171