開車急煞！骨鬆族恐致安全帶骨折
一般人開車讓長者坐駕駛座旁邊，可是非常危險的行爲。筆者曾在急診遇過一對男女因緊急煞車，造成2起安全帶骨折事件，如果年紀較大卻不知道自己罹患骨質疏鬆症的人，坐前座又遇上緊急煞車非常危險，因爲會造成脊椎壓迫性骨折。
▲國內發生多起，患有骨質疏鬆者開車急煞車，出現安全帶骨折急救事件。（攝影／楊伯康）
骨質疏鬆症別名「隱形殺手」，因爲罹患者並無明顯症狀，如同高血壓與青光眼一樣，所以初期並不易察覺。民衆如欲知道是否罹患骨質疏鬆症，需要到醫院做（雙能量X光吸收儀，簡稱DEXA）檢查。
骨質疏鬆症的危險羣爲停經後婦女、家族有骨質疏鬆症病史、抽菸、喝咖啡、長期使用類固醇藥物，或是免疫性疾病患者如紅斑性狼瘡、少曬太陽、缺乏運動者。建議超過50歲之民衆1到2年到醫院做詳細的骨密度檢測，及早防範。
民衆如果發生身高變矮、駝背、腳麻、腳痛、腳沒力、大小便失禁或性功能障礙的人，則需要警惕因爲脊椎部位可能因爲骨質疏鬆而壓迫變形，需要到神經外科做詳細之檢驗。如果已經疼痛難忍，藥物無法控制，則需要手術治療。
▲骨質疏鬆是年長者健康隱形殺手，因爲無明顯症狀，所以初期不容易察覺。
骨質疏鬆症易骨折 死亡風險高
許多人都是在骨折事件發生後，才得知自己已經罹患了骨質疏鬆症。骨折的好發部位爲腕部關節、髖關節及脊椎。後2者術後，患者容易因臥牀，無法活動、吃不好而引發併發症死亡，死亡率高達3成。
目前脊椎壓迫性骨折的手術分爲傳統與改良型，傳統打釘子的方式，手術時間長達4小時，年紀過大的長者並不適宜。而改良式的手術（Kyphoplasty）目前已經進化到先使用汽球擴張術，再注入低溫槳（Vertebroplasty），避免因高溫而傷及神經，手術更加安全可靠，手術時間短，還能調整脊椎部位角度。
手術後患者已經做好內固定，術後3個月內最好都使用背架，加強外固定，讓癒合更加完善。飲食部分減少咖啡的攝取，增加鈣質的吸收，每天曬點太陽，活化身體的維他命D，不要因爲怕曬黑，而終日不見太陽。
【醫師小叮嚀】：
骨質疏鬆症最怕的就是跌倒，所以需要提醒民衆，注意家中的長者，晚上上廁所時，要小心慢走，因爲半夜起牀上廁所，容易頭暈，平衡感不好，非常容易發生意外骨折事件，可以在家中增設一些扶手