狂打哈欠不是因爲累! 你不可忽略的5大健康隱憂

▲如果太頻繁地打哈欠,可能是因爲你身體健康出現問題。(圖/達志示意圖

生活中心綜合報導

很多人都認爲打呵欠只是因爲太累、想睡覺,其實不然!打哈欠是一種生理反應,是人體正常的自我保護,但如果太頻繁地打哈欠,就代表可能是你身體健康出現問題了。《99健康網整理出不停打哈欠會出現的5種健康隱憂,千萬不能大意。

1.血脂如果一直持續地打哈欠,代表你的大腦嚴重供氧不足,血脂升高會讓血液中的廢物增多,導致人體血流變緩慢,引起大腦的供血、供氧量不足,造成頻繁打哈欠。

2.頸椎病頸椎連接大腦及軀幹,所有神經都是通過頸椎到軀幹的,因此若頸椎出問題會直接影響到神經傳達。頸椎病主要病因是由於頸椎長期勞損骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,導致頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓迫,會讓大腦供血、供氧不足,經常打哈欠。

3.心血管疾病心臟負責供給全身及大腦的血液,如果心臟出現問題,例如冠心病心肌炎症瓣膜病等,容易導致心臟射血功能下降,引起大腦缺血、缺氧,造成不斷打哈欠。

4.用腦過度當人用腦過度時,會導致腦細胞大量死亡,若無法及時補充能量的話,大腦細胞會處於非常疲勞的狀態,人也會處於過勞狀態,不斷地打哈欠。

5.處在缺氧空間過久如果在一個缺氧環境下待太久,也會造成打哈欠,因室內氧氣不足,相對進入大腦的氧氣就會缺乏,大腦缺氧就會開始打哈欠。

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