毛孩大不出來? 快吃「便秘剋星4蔬果」...拯救毛屁屁!

文、圖/毛起來 MaoUp

毛孩出去便便怎麼這麼久還沒好?難不成是便秘了?

看到毛孩蹲到雙腿發抖了~飼主好心疼!有沒有什麼食物能緩解便秘呢?

別擔心!快吃便秘剋星4蔬果吧!● 便秘剋星-花椰菜

花椰菜有豐富的膳食纖維,能夠幫助腸道蠕動,加速廢物排除。

如果毛孩有便秘的困擾,可以在主餐中添加少量花椰菜喔!

● 便秘剋星-秋葵

秋葵含有水溶性纖維果膠,吃起來黏黏的,其實就是水溶性的膳食纖維。

吃秋葵能讓毛孩補充纖維的同時,也能幫助消化喔!

建議飼主將秋葵去除蒂頭,切成小塊食用最安心。

● 便秘剋星-牛蒡

牛蒡削皮後立刻泡水能防止氧化變黑。

由於纖維非常多,建議切小塊少量餵食,以免纖維過多讓毛孩拉肚子喔!

● 便秘剋星-芭樂

芭樂去籽後,貓咪狗狗都能安心食用。

芭樂的纖維能幫助排便,比奇異果豐富的維生素C更能補充毛孩元氣喔!

試試這4種便秘剋星補充纖維質~一起拯救毛屁屁吧!

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