每次跑醫院都等好久！看醫生其實有更聰明的方法
▲身體一旦出現大小毛病，先別急着往大醫院跑，可先問問家庭醫師的意見，在他們的治療、檢查後，再評估是否有轉診需求，減少不必要的重複就醫、延誤就醫或是病急亂投醫的狀況。（圖／健保署提供，以下同）
生活中心／臺北報導「我頭昏腦脹，好像感冒了，快送我到大醫院掛急診！」許多人身體一不舒服，習慣先跑大醫院，但大醫院人多、費用高，有時還要繞一大圈才能找到對的科別，無端浪費更多奔波和等待的時間。健保署鼓勵民衆在住家附近的社區，找一位信賴的家庭醫師，在求助大醫院之前，不妨先問問這位厝邊好醫師的意見，至於家庭醫師要如何爲民衆的健康做第一線把關，相關細節一次整理報給你知！
爲了落實轉診制度，健保署自民國92年起推出「全民健保家庭醫師整合性照護計劃」，由同一地區的5家以上特約西醫診所爲單位，並與一家以上特約醫院合作，提供免費的「社區醫療羣」服務，民衆只要加入，就可以獲得24小時健康諮詢專線、個案管理、衛教諮詢以及轉診安排服務等。而家庭醫師既可以提供專業諮詢，若有轉診需要，瞭解長期病史的醫師也能協助，真正「找對醫師、看對科！」
▲家庭醫師不僅可爲民衆治療，也是醫療諮詢顧問，能提供轉診及跨專科醫療的協助，讓病患轉診後找對醫師、看對科，節省醫療資源的同時，也減少小病就往大醫院跑的時間與花費。什麼是家庭醫師？家庭醫師不僅是民衆有醫療需求時的專業治療者，更是醫療諮詢顧問，包含增進健康的正確知識，增進自我照護的能力等，尤其是慢性病的衛教，其重要性不亞於打針吃藥的治療，如果病人能因家庭醫師的指導而改變飲食及生活習慣，健康的增進必可預期。若病人需進一步轉診治療、檢查時，家庭醫師更是醫療體系的協調者，能提供轉診及跨專科醫療的協助，讓病患轉診後找對醫師、看對科，省去自行至大醫院不知如何就醫的困擾。家庭醫師可以爲民衆做些什麼呢？全家人都可以享受到醫療照護與預防保健服務，由基層門診提供第一線的醫療，如有病情需要，可以協助轉介到合作的醫院，獲得持續性的照顧。另外，民衆平常若有緊急狀況、身體不舒服，可以隨時打電話諮詢，而家庭醫師因爲熟知病患身體健康情形，可以立即掌握病情，給予最適當的建議。在國內老年人口漸增的情況下，醫療照顧的需求日益增加，尤其是有長輩、慢性病患的家庭，更需要家庭醫師的協助。由於家庭醫師對於家族病史、以及家庭成員的健康狀況都有一定程度的瞭解，從衛教、保健、飲食與日常生活習慣，都能給予適切的建議。減少奔波大醫院的時間和金錢！若家庭醫師評估，民衆需要進一步到醫院就醫，可透過家庭醫師團隊安排，找到合適的科別與醫院，透過「雙向轉診制度」服務，減少不必要的重複就醫、延誤就醫或病急亂投醫的狀況。尤其，與直奔大醫院看病比起來，經過社區醫療羣轉診的民衆可以付比較少的費用，若未經轉診，逕至區域醫院或醫學中心就診，「門診基本部分負擔」就要分別多花100元、150元。除了減少掛號費、部分負擔或是要請假看病的成本，就醫之後若仍須持續追蹤，也可再透過轉診，轉回家庭醫師持續照顧。 如何找到自己與家人專屬的家庭醫師？健保署網頁提供詳細名單，民衆可以上網查詢住家附近參與家醫計劃社區醫療羣的診所，選擇信賴的醫師，做爲全家的家庭醫師。家庭醫師將以「全人醫療照顧模式」協助民衆的疾病預防及治療，每個人都能享有VIP級的照護。（健保署全球資訊網首頁＞一般民衆＞網路申辦及查詢＞家庭醫師整合性照護計劃院所查詢）