米倉涼子早午餐吃臺灣鳳梨! 補充滿滿維他命C養顏

▲46歲的米倉涼子狀態絕佳。(圖/翻攝ryoko_yonekura_0801 IG)

記者陳雅韻臺北報導

46歲的日本女星米倉涼子是演藝圈著名的凍齡美女,絕佳狀態來自於她對於飲食運動講究。昨她難得在IG限時動態分享她的早午餐菜單,果然應證她多吃水果養顏原則,不僅有小番茄生菜,還出現一盤臺灣鳳梨,補充滿滿的維他命C。

▲米倉涼子的早午餐包括歐姆蛋、生菜、小番茄與臺灣鳳梨。(圖/翻攝ryoko_yonekura_0801 IG)

身高168公分的米倉涼子擁有一雙令人稱羨的美腿,曾被票選爲「年過40擁有美腿女藝人」之一,在她主演熱門戲劇《派遣女醫X》總是以短裙造型亮相大露玉腿,展現神醫氣勢,她最愛做皮拉提斯維持完美體態,並靠泡澡舒緩身心,也促進血液循環

▲身高168公分的米倉涼子擁有令人稱羨的美腿。(圖/翻攝ryoko_yonekura_0801 IG)

米倉涼子同時也進行飲食管理,即便是休假時間也不懈怠,昨她分享的早午餐,內容包括加入火腿的歐姆蛋、生菜、小番茄與臺灣鳳梨,可見她喜愛攝取大量蔬果。她的美好狀態深受時尚圈喜愛,是FENDI日本首位大使,她出遊總是FENDI包不離身,爲品牌做足宣傳

▲米倉涼子是FENDI大使,外出總是FENDI包款不離身。(圖/翻攝ryoko_yonekura_0801 IG)

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