嘿咻前吃這10種食物... 讓場面變得「好反味」

▲若在愛愛前吃了容易產氣食物,可能讓人失去性致。(示意圖記者黃克翔攝)國際中心/綜合報導雖然古人常說:「飽暖思淫慾」,但你知道有些食物在愛愛前吃,會讓場面變得很不堪嗎?美國女性雜誌《Cosmopolitan》就整理出10種食物,千萬別在愛愛前吃,因爲它們不僅會導致腹脹,甚至放屁,將營造已久的浪漫氣氛搞砸!

10種食物千萬別在愛愛前吃:1.十字花科蔬菜這類的蔬菜包括蘆筍花椰菜甘藍高麗菜,因爲它們難以被吸收,在人體內停留時間較長,消化過程中容易產氣,造成腹脹、放屁。

▼花椰菜較難被人體消化與吸收。(示意圖/記者周宸亙攝)

2.薯條等高油鹽食物馬鈴薯本身即爲消化食物,尤其是經過油炸的薯條,高脂肪的油炸類食物容易引發腸胃炎;而鹽巴不但會產氣,使你的腸胃感到不適,還易引發口乾

3.代糖人工甜味劑)雖然大部份的代糖沒有熱量,但其中可能包括山梨糖醇,容易產生脹氣。含有山梨糖醇的食物如李子蘋果桃子和梨也應該在愛愛前避免。

4.豆類雖然它富含纖維蛋白質,但某些豆類食品含有低聚糖,人體難以消化,容易產生氣體。有許多研究認爲,浸泡豆類可以減少脹氣,既不影響營養成分。

5.碳酸飲料有些人喝了碳酸飲料,像是氣泡水或啤酒等,容易產生胃酸逆流,阻礙消化,容易產氣,讓肚子就像顆氣球一樣快炸開。

6.肉富含蛋白質的食物容易在胃裡停留一段時間,消化時間長,不但容易產生腹脹、也容易嗜睡,最終要「上戰場時性致缺缺。

肉類容易在腸胃內停留一段時間,導致腹脹。(圖/達志/示意圖) 7.乳製品像是乳酪奶油牛奶等乳製品,因爲其中含有乳糖,容易引發嚴重脹氣,甚至對於「乳糖不耐症」的患者造成過敏反應。

8.咖啡一般而言,會根據你喝的量,決定身體將如何處理咖啡因,強大的咖啡飲品可能觸發腹脹等問題。

9.口香糖爲了讓「口齒留香」,許多人都會在愛愛服用口香糖,但在咀嚼時,連帶吞嚥大量氣體。此外,其中的山梨醇也會產生氣體,讓你的重要時刻,被一個屁給毀了。

10.冰淇淋集合高脂肪與奶,容易導致腹脹、絞痛及消化不良。所以愛吃冰品的你,可是是無奶的冰淇淋配方,可減輕腹部壓力。▼腸胃弱的人儘量避免又冰又奶的冰淇淋。(示意圖/記者黃士原攝)★圖片爲版權照片由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站報刊電視臺未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!