男人廚房夏季料理!清爽開胃的「涼拌雞肉」

文、圖/男人廚房1+1夏天吃涼拌料理最適合了,清爽的口味和爽脆的口感,讓人吃起來一點負擔都沒有,被氣溫影響胃口的你也快點來試試吧。食材:去骨雞腿肉 450g米酒 2大匙鹽巴 少許胡椒粉 少許白芝麻 少許生菜(結球萵苣) 少許辣椒 適量醬 料蒸雞肉湯汁 3大匙醬油 1大匙砂糖 1小匙豆瓣醬 1/2大匙姜泥 1/2小匙蔥花 少許作 法:1. 首先將雞腿肉與米酒、鹽巴、胡椒粉混合並放入蒸鍋中蒸熟(約20分鐘)後,取出放涼備用。

2. 接着把醬汁材料均勻混合後備用。

3. 接着把雞肉與生菜都切絲備用。

4. 最後淋上調配好的醬汁並灑上少許的白芝麻與辣椒就完成了。

Tips1. 蒸好的雞肉湯汁已經有鹹味,所以調味料的份量請依照個人喜好調整。2. 切好的生菜記得把水份甩幹才不會影響到醬汁的口味。

炎炎夏日偶爾來上一道涼拌雞肉當作開胃菜也是很棒的選擇喔。

男人廚房1+1料理的意義除了好吃與不好吃之外,更乘載的我們共同的情感與回憶。自己做料理的精髓在於如何征服自己的味覺,開始動手吧!!部落格、粉絲團