勤復健、中藥調理，預防二次中風
文、圖／退休好幸福
在中醫的觀點裡，「中風」即爲一般的腦溢血或腦血管阻塞，當發病時，往往令人措手不及，症狀變化快速，如自然界之風瞬息萬變，故稱之爲「中風」。大家都知道，發生中風的族羣，多和糖尿病、三高或是各類心血管疾病有關，當血脂肪太多，產生動脈硬化、血壓異常，長時間下來就有可能引發中風，發病後的治療與復健，更是能否找回良好生活品質的重點。在中醫的療程中，又會如何進行呢？可以放血嗎？相信，大家一定有聽過老一輩的人說過，當中風症狀發作時，幫病患立刻放血，就能避免未來癱瘓。萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀解釋，在中醫的論點裡，的確有放血能減緩症狀一說，就像血管堵住了，使用外力使其暢通，可算是送醫前的第一線急救。但是，黃中瑀不建議民衆自行放血。第一，若不知道阻塞位置，胡亂針扎反而會造成不必要的傷害，第二，雖然就論點來說是可行的，可是現階段的醫學研究，尚未有相關且正式的報告，證實放血效用，最好的方式，還是立即叫救護車送醫急救。努力復健不可少
黃中瑀醫師指出，發生中風後，雖說越年輕、恢復的效果越好，但也和患者本身意願有極大關係。在門診中，黃中瑀醫師曾遇過2位中風患者，一位是88歲的奶奶、另一位是50幾歲的中年婦人，兩人當時都是坐在輪椅上、被推進診間，3個月後，88歲奶奶已經可以拄着柺杖，一步步地走入醫院，而婦人依舊坐在輪椅上。因此，努力復健，帶着事事重新學習的心態，都有助於痊癒的機會。另外，在神經肌肉健全、反射能力正常的情況下，中醫也會以鍼灸搭配中藥調理，幫助患者預防二次中風。例如，本身體力不佳、容易虛弱者，可以服用黃耆來通血絡、補充元氣，不過黃中瑀也提醒，若有在服用抗凝血的藥物，同時攝取黃耆會有重複抗凝血的藥效，或許會有出血的副作用，要特別注意。穴道按摩爲輔助
最後，最重要的還是要將慢性病控制好，尤其血壓必須時時留意；飲食方面，多以清淡、少油炸、少油膩爲主。
在復健的過程中，也可以多按以下幾個穴道，幫助活絡氣血。合谷穴、曲尺穴，助筋骨放鬆；足三裡穴、三陰交穴、太沖穴，使氣血暢通，並配合復健師的療程，讓身體得以更加輕盈、健康。
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