清爽又飽足!3種人最適合早餐來瓶高CP值燕麥飲

燕麥好處多,有機無添加糖的燕麥飲適合作爲啓動晨間power的秘密武器!(圖/記者周書羽攝,下同)

消費中心綜合報導

現代人生活忙碌,只能利用有限的時間攝取健康的優質食物,幫助自己提升工作效率。近幾年國內外漸漸興起一股吃燕麥的熱潮,透過膳食纖維可增加飽足感,有效控制每餐的熱量,輕巧方便的瓶裝燕麥飲還能在忙碌的早晨飲用,直接免去準備早餐的麻煩~你知道嗎?有3種人特別適合在早餐時來一瓶有機、無添加糖的燕麥飲!

1.老是睡過頭、來不及吃早餐的人:當你急急忙忙準備出門,總不希望還要花時間煮開水、更沒時間慢慢喝燙口的熱飲吧?瓶裝燕麥飲隨開即飲、免沖泡超方便,就讓燕麥飲成爲你的晨間小助理,快速提供所需能量營養補給,協助你的腦子重整開機

2.前一晚暴食、大吃宵夜的人:就像太緊繃的情緒偶爾需要稍微放鬆~三餐老是在外,面對美食總是毫不忌口大快朵頤的你,大魚大肉吃久了,偶爾該來點「小清新」飲食,讓腸胃透過乾淨的食物「沉澱」一下。選擇在大魚大肉後的隔天早上吃燕麥的好處多多,像是增加飽足感、降低罪惡感等,選擇有機燕麥更能避免吃進過多毒素、加重身體負擔,自己的健康自己顧!

3.想讓自己更好看的人:用無添加糖的燕麥飲當早餐取代含糖奶茶豆漿等,可避免上下震動過大,影響精神思緒。此外,有膳食纖維的燕麥,不僅可幫助消化調節生理機能,而且低脂又有飽足感,因此是許多健身愛好者的日常好幫手,就像西方人說「You are what you eat吃什麼、像什麼」,攝取優質的食物再搭配運動纔會讓自己活得更漂亮!

不同於一般燕麥還須自行加牛奶調配桂格燕麥飲開瓶即可喝,免沖泡加熱、無須冷藏,隨手打開即可享用,採用澳洲進口有機燕麥粒,且無添加糖、無人工香料色素防腐劑等通過農藥安心檢驗及有機農產品驗證,更能安心提供家人從小到老一起飲用,桂格燕麥飲更保留穀物自然香氣,好喝又健康。

看準現今消費者熱愛到賣場囤好物,只要是好東西就絕對不手軟回家,與家人一起分享,桂格過往並沒有常溫型的燕麥飲,現在推出CP值超高的大份量多入裝,大人小孩早晨來一瓶燕麥飲取代含糖飲料,讓一家人美好的一天從有膳食纖維的「小清新」開始。