如何達到神級美腿? 琳琳3步驟「睡前儀式」被翻出

記者林思妤臺北報導

藝人陳艾琳從《大學生了沒》班底出道,網路人氣很夯的她日前奪下《ETtoday東森新聞雲》美腿女神寶座,被贊是實至名歸。而她過去上節目教導如何保養她的神級美腿,3步驟「睡前儀式」也跟着被翻出!

從《大學生了沒》時期、到後來上節目被贊「琳琳腿」,不少人對陳艾琳的100公分神級美腿的保養方法相當好奇。她表示每晚都會做「睡前儀式」,面對常有人跟她抱怨「我下半身很胖,怎麼辦?」她回答:「如果妳沒有做滿3階段睡前儀式,我是不會理你的。」

▼琳琳美腿「3步驟睡前儀式」被翻出。(圖/翻攝陳艾琳臉書,記者黃克翔攝)

談過10次戀愛、曾在感情路上跌跌撞撞的陳艾琳,最近在粉絲團發表個人觀點獲得熱情迴響,被打趣稱爲「女版張兆志」。她說除了愛情經驗讓她成長外,也向《ETtoday東森新聞雲》記者透露,自己有個開明的父母,還透露兩人之前爲了女神投票拌嘴,爸爸認爲她應該是最近討論度高、應該投「話題女神」,而媽媽則回:「腿是我生的,應該美腿女神!」讓她聽了哭笑不得。

對於臉書粉絲團上的常寫道戀愛解惑文,有時候尺度也較辛辣,陳艾琳表示爸媽很開明,從來不會介入她的發文,而是默默按贊支持。另外,她說之前失戀都會回家抱着跟媽媽哭訴,「媽媽很心疼,也知道我所有情史啦」。而她有這樣快樂的家庭,成長路幸福又開心。

▼琳爸在臉書上女兒催票。(圖/經紀人提供)

琳琳的睡前儀式:20分鐘/躺平空中腳踏車。20分鐘/拉筋、躺着、屁股貼牆、腳貼牆、打開呈現v字形貼牆。(是自己能力而訂,能越拉v角度越大越好)20分鐘/擡腿,雙腳打直貼牆。