是藝體冠軍，也是“三好生”――一名10歲女生的6年藝體路

新華社北京3月18日電 題：是藝體冠軍，也是“三好生”――一名10歲女生的6年藝體路

新華社記者李典、任超

“保持姿態，腿擡高，注意連貫……”在北京市啓凡聚星藝術體操俱樂部內，教練董依晨正在帶領十多個孩子進行訓練。10歲的李彥�h步伐輕盈，動作優雅，隨着音樂節奏翩翩起舞，她正在備戰月底的全國藝術體操錦標賽。

李彥�h目前是中國人民大學附屬小學五年級學生，在學業競爭激烈的這所北京市海淀區名校，她堅持練習藝術體操已經有6年多。在今年2月舉辦的全國青少年藝術體操錦標賽青少年C組個人全能比賽中，李彥�h進入前16名，將被授予“國家一級運動員”稱號，她也是本屆比賽個人項目通級年齡最小的運動員。同樣難能可貴的是，她的學習並未受到訓練和比賽影響，不僅常年名列前茅，還是海淀區“三好學生”。

李彥�h出生於2012年，目前還不滿11歲的她在藝體領域小有名氣，迄今已在大小各類比賽中獲得了18個冠軍頭銜。她是如何平衡學習和藝體訓練的？身爲藝體愛好者的李彥�h母親說，藝術體操是藝術和體育的結合，全方位鍛鍊大腦和身體，提高協調性。“藝體訓練確實會佔用大量時間，但另一方面也促使孩子提高學習效率和時間利用率，只要帶着腦子訓練，孩子的收穫和成就感遠遠大於付出，所以她的學習一直沒有受到影響。”

李彥�h的母親回憶，自己當年在清華大學讀書時，學校就有藝術體操課程，需要通過抽籤才能獲得資格，很遺憾自己當年沒能學成，但是很嚮往，希望孩子能有機會嘗試。

李彥�h出生時體重只有4.7斤，較同齡孩子相比，力量偏弱，因此，強身健體也是父母送她去學藝體的另一動機。2016年，4歲的李彥�h開始接觸藝術體操，性格內向的她最初不愛說話，常常一個人在場邊默默看着教練做示範。董依晨回憶道，這個孩子的柔韌性特別好，很有天賦，最大的短板就是力量不足。

爲了彌補力量上的不足，李彥�h經常爲自己加練。“最初孩子學東西比較慢，失敗率也高，外加力量上的劣勢，同一個動作常常要比其他孩子多練數百次。”董依晨說。

但功夫不負有心人。2019年，李彥�h參加了北京市中小學生藝術體操比賽，她獲得規定動作二級1-3年級組全能、徒手和圈操三項冠軍。看到自己的堅持和汗水換來亮閃閃的金牌，小姑娘對藝體的熱愛被徹底激發，訓練也增加了頻次，從最初的每週一練，到每週兩練，現在每週練三次。“過去我練不好的時候還會哭鼻子，現在不會了，每週都很期盼去上藝體課。”李彥�h說。

在教練的帶領下，李彥�h在技術上不斷提高，目前她正準備參加本月底在重慶舉行的全國藝術體操錦標賽。這將是李彥�h第一次參加全國錦標賽，她也將和衆多專業選手同臺競技。“我很期待這次比賽，希望能發揮出自己的水平，向更多的小朋友展示藝術體操的快樂。”

在李彥�h所在的俱樂部中，不乏數次獲得全國比賽冠軍的運動員。“我希望自己未來也能像姐姐們一樣，取得更好的成績。”

近年來，越來越多的孩子像李彥�h一樣開始接觸藝術體操，這項小衆運動逐漸走進百姓視野。“藝術體操是體育和藝術的結合，也是力量與美的結合，希望有更多的人能慢慢了解並喜愛這項運動。”董依晨說。