臺北最佳登山約會點 姚元浩推觀音山&七星山:風景超棒,還有美食吃!

姚元浩喜愛戶外運動成癡,還常陪媽媽看山看海。(圖/Columbia提供、翻攝自姚元浩臉書,以下同)

記者蔡靜宜/臺北報導

戶外活動潮流正盛,不分四季上山下海的姚元浩,早就是戶外達人,他受Columbia之邀出席春夏品牌日活動,分享他喜愛的戶外潮穿搭,在專訪中也與《ET FASHION》分享了獨門的戶外知識寶典

▲姚元浩身上的鈦防曬UPF 30快排長袖襯衫,是Columbia頂級鈦系列,不只有吸溼快排透氣科技,還配有UPF30防曬係數,3,680元。

最近登山成爲最新的情侶休閒,因能拍出大自然美景,還可達到運動健身目的。針對爬山新手,姚元浩特別推薦大臺北地區可以先從七星山觀音山開始,「不只難度低、風景好,還有當地美食,絕對能成爲爬山的動力!」

▲姚元浩只要天氣好,就出門登山。

「七星山最好!它標高不高,還有停車場,爬到1,200公尺左右,視野很好,能遠眺金山海邊淡水河口,以及整個臺北盆地!現在正是海芋季,可以去買些海芋回家,或是大啖山菜地瓜,都很棒!」姚元浩說。

淘淘不絕補充:「觀音山也很不錯,這個季節剛好盛產竹筍,吃起來跟水梨一樣鮮甜!從冷筍沙拉、竹筍燉雞湯,甚至外帶回家煮稀飯,都很好吃。」

心情不好時,姚元浩則會跑去看海,甚至躲進海中潛水

姚元浩特別愛在臺灣趴趴走,因爲臺灣林相豐富,不同海拔體會到不同溫度氣候,就連東西南北海洋顏色生物都不同,「好天氣就爬山,心情不好就往海里去。」

▲姚元浩穿着Columbia PFG抗曬UPF50快排長袖上衣,7,880元;鈦防曬UPF50防潑短褲,3,280元;鈦OD防水健走鞋,6,880元。

由於在戶外時間多,姚元浩相當重視機能型的服裝鞋款,他建議登山必備大地外套,長袖是他測驗過最能防蚊的方式,且要有排汗與防曬功能,才能清爽、涼爽穿得久,不會一下子就想脫掉。

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