臺中男大生每天喝4杯珍奶 19歲「輸尿管結石」痛到不能走
▲男大生每天要喝上3大杯茶飲，結果罹患輸尿管結石，併發腎水腫。（圖／記者李毓康攝）
臺中一名19歲男大生平時滴水不沾，心想反正飲料也能補充水分，每天固定喝4杯1000CC.的紅茶、奶茶及珍奶，不料近日開始出現腰部劇痛、排尿障礙，連走路都有困難，就醫才發現罹患輸尿管結石，併發腎水腫，經輸尿管內視鏡取石術治療，狀況才獲緩解。
男大生觀念上認爲，喝飲料也算喝水，足夠補充身體水分，所以夏天都會日買3到4杯1000CC.的「波霸杯」茶飲解渴，沒想到日復一日，身體竟長出0.7公分的「結石」，還併發腎水腫，讓他苦不堪言。
亞洲大學附屬醫院震波碎石室主任石欣衛解釋，茶飲屬於高草酸食品，尤其夏季氣溫攀升，人體水分流失快，如果把茶當水喝，可能造成血液中過多的草酸與血鈣結合，形成草酸鈣結晶，阻塞在腎臟、輸尿管、膀胱及尿道等器官，進而導致腎結石。
▲醫師提醒，茶類都是高草酸食品，攝取過量會增加結石風險（圖／林世文記者攝）
石欣衛指出，夏天泌尿科門診比平常多出2成，而且國內每10個人就有1個人是尿路結石患者。倘若結石小於0.5公分，患者大多能自行排出，一般採藥物治療，但若是出現腰痛、血尿、排尿疼痛、噁心或尿路感染，或像男大生一樣結石卡在輸尿管，造成阻塞，千萬不要隱忍，務必儘快就醫，否則一旦引起感染，可能會影響腎功能，甚至危及性命。
石欣衛提醒，紅茶、珍奶或用茶葉泡的茶都是高草酸食品，攝取過量會增加腎結石風險。此外，鹽分中的納離子也會增加尿鈣排泄量，增加結石機會，建議不要吃太鹹、每天喝2000cc.開水，同時多運動促進新陳代謝，以免尿路結石找上身。