網傳紅酒真的能防癌 男女「攝取量」大不同!

網傳紅酒真的能抗癌,這是真的嗎?(圖/取自librestock網站

圖、文/健談

網路上常常有一些文章會寫到,喝紅酒可以抗癌之類的訊息,這些到底是真是假呢?今天Mary就要帶大家探討,喝紅酒真的能抗癌嗎?

▼紅酒內含有的白藜蘆醇丹寧等爲主要抗癌成分。(圖/健談授權提供)

研究指出,紅酒含有白藜蘆醇、單寧,這兩種抗癌成分。紅酒內也含有葡萄果皮花色素花青素),能保護人體免受自由基的傷害。紅酒對預防癌症、心臟病有益,但仍然有酒精會傷肝,不建議多喝。酒不宜常喝,但蔬果每天都要吃,天天蔬果彩虹579,防癌更健康。另外Mary要提醒大家,紅酒約含12%酒精,每日女性不宜超過150c.c.,男性不宜超過250c.c.,以免危害健康喔!資料來源:臺灣癌症基金會http://www.canceraway.org.tw/本文經授權轉自:健談