網球/接觸全臺小將 加拿大網壇教父提三大建言

文/海碩運動

行政院體育委員會指導中華民國網球協會主辦的「2012菁英選手專項訓練營」邀請到加拿大網壇教父人物Pierre Lamarche開講,經過北中南共四站訓練營全臺網球小將實際接觸,Pierre對臺灣網球教學提出三大建言

▲Pierre講解重要網球觀念。(圖/海碩運動)「2012菁英選手專項訓練營」10日至13日分別前進新北市高雄市彰化縣臺北市,四站共吸引超過三百名青少年網球選手參加。講師Pierre Lamarche不僅是加拿大知名教練賽事執行長,更是加拿大網運重要推動者,1991-1996年間帶領加拿大隊首次晉級臺維斯世界組,同時更是著名網球訓練學校Ace Tennis創辦人首席教頭,培養出許多加拿大知名球星。經過四日巡迴臺灣,接觸超過三百名臺灣青少年小將,Pierre,以「Unbelievable(難以置信)」大讚臺灣網球小將素質,「臺灣網球選手的基本動作非常好,尤其是底線抽球。」但Pierre也對臺灣網球訓練、環境提出三大建議,Pierre表示:「臺灣應讓孩子的初期網球訓練多元化嘗試各種不同的運動,訓練網球所需的各項協調性,而非只專注在網球專項訓練內。」其次Pierre則建議臺灣網球訓練應「重質重量」,訓練時間求精不求長,他強調要做對的訓練,而非耗時但達不到效果。「體能訓練」則是Pierre整週訓練營一再強調的重點,他堅信好的選手一定得具備出色的心智耐力,體能則是心智耐力不可或缺的要素。「但體能訓練不只是體力,而是系統化科學化的訓練。」Pierre說。Pierre今、明兩日將在「101年度培育運動教練人才研習會」授課,15日離臺。

▲Pierre與臺北站訓練營學員合影。(圖/海碩運動)