洗臉巾比較乾淨?皮膚科醫師反推毛巾更好 曝「正確使用3要點」

▲比起洗臉巾,皮膚醫師更推薦使用毛巾。(圖/翻攝IG@innisfreeofficial)

記者張毓容臺北報導 圖/翻攝unsplash、pexels

近年來洗臉巾蔚爲風潮,不僅許多藝人愛用,也有不少人認爲一次性使用的洗臉巾在衛生上比毛巾更乾淨,使得越來越多人棄毛巾而改用洗臉巾。但知名皮膚科醫師廖苑利就表示她更推薦使用毛巾,因爲洗臉巾也可能會有衛生上的問題,她也進一步分享如何正確使用毛巾的3個秘訣,讓大家可依個人使用習慣做選擇,而非只是跟隨熱潮改用洗臉巾。

廖醫師指出,洗臉巾常宣稱的優點包含溫和清潔、抗菌以及方便。首先溫和清潔的部分,因爲許多人的洗臉巾是在洗臉後臉上還殘留水分,用來吸乾水分之用,所以談不上有清潔的功用,也就無需在意所謂的溫和不溫和。

其次,在抗菌部分上,廖醫師表示皮膚表層有一層皮脂膜,這層皮脂膜其實就是ph5.5的抗菌膜,當皮脂膜是完整時,細菌無法跑進肌膚裡去的,也就是肌膚自身就能抗菌了。

而許多人最愛的優點:方便,也正是廖醫師不推薦使用的重要原因。廖醫師表示,洗臉巾通常含有很多不能分解的纖維還有很多膠,對環境污染大,即使燃燒對空氣污染也大,又因爲主打一次性使用,每天早晚各用一張,光一個人一年下來就會使用700多張,長期使用數量更可怕。

另外,廖醫師也提醒·,洗臉巾大多數爲纖維人造棉聚酯纖維混紡,且棉具有較好的透氣吸溼性,在浴室廁間等潮溼環境下若保存不當,容易滋生細菌和蟎蟲,長期使用容易刺激皮膚、變得敏感。

而針對許多人擔心使用毛巾容易滋生細菌的部分,廖醫師也分享正確使用毛巾的3個要點

1.風乾

毛巾在吸完水後最重要的事就是風乾。毛巾風乾後自然會帶走多餘水分,也就不至於會有細菌的滋生。

2.兩面用

廖醫師也特別分享一個兩面用的方法,毛巾每一面分成一半,加上正反兩面共有4處,同一面使用2天,一條毛巾就可使用8天,而毛巾通常一週換洗一次就可以。而毛巾使用過2次後,建議可放到室內陽光處,幫助毛巾晾乾。

3.排風扇吹乾

目前許多人浴室都有排風扇,沐浴清潔後,建議把排風扇打開1~2小時,隨着室內溼度降低,毛巾的水分也會慢慢揮發掉、變乾燥,就不容易滋生細菌。

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