【心理測驗】一分鐘測出你的「精神潔癖」有多嚴重！

<圖/ 橋恩諮詢>

什麼是精神潔癖呢？精神潔癖其實就是一個人在自己的精神世界裡所持有的一種強迫性人格，在自己心理層面所擁有的潔癖。想知道你自己是不是有精神潔癖嗎？而它又有多嚴重呢？以下快來測試看看！

請根據以下的問題依序回答：

1. 有嚴格的交友要求嗎？

是➡️跳到2.

不是➡️跳到4.

看人➡️跳到3.

2. 你能忍受朋友欺騙你嗎？

是➡️跳到4.

不是➡️跳到3.

不確定➡️跳到6.

3. 你是不是特別看不慣那些站着說話不腰疼的人？

是➡️跳到4.

不是➡️跳到7.

不知道➡️跳到5.

4. 你會不會經常因爲一些事情情緒爆炸？

是➡️跳到6.

不是➡️跳到7.

不一定➡️跳到8.

5. 你喜歡反省自己嗎？

喜歡➡️跳到7.

不喜歡➡️跳到8.

不一定➡️跳到6.

6. 你會很嚴厲的要求自己的朋友嗎？

會➡️跳到9.

不會➡️跳到7.

偶爾➡️跳到10.

7. 你有生活上的潔癖嗎？

有➡️跳到8.

沒有➡️跳到10.

還好➡️跳到9.

8. 你會因爲別人的事情而感到悲傷嗎？

會➡️Ｃ

不會➡️跳到9.

看情況➡️跳到10.

9. 你的想法被人反駁了會很生氣嗎？

會➡️Ｂ

不會➡️Ｄ

不一定➡️跳到10.

10. 你是否會因爲別人的喜好而改變對他的看法？

是➡️Ａ

不是➡️Ｃ

不一定➡️Ｂ

以下來看解答囉！

<圖/ Unsplash by Uday Mittal>

Ａ：你的精神潔癖非常嚴重

因爲你是一個非常敏感的人，只要有一點小事，你都會仔細地琢磨。一定要想清這其中所有的框框條條。這也同時表現在你的交友方面上，你所結交的朋友都要被你好好的調查一番，只要有一項不符合你的標準，和你所想的有些偏差，你就會果斷地和他斷交。

Ｂ：你的精神潔癖挺嚴重的

你的精神潔癖主要表現在你的處事原則上，十分苛刻，有時甚至到了不近人情的地步。你是一個說一不二的人，只要是你下的決定，你就不容許任何人提出質疑，因爲這就代表對你的反駁和挑釁。所以你的精神潔癖有時會給人一種不舒服的感覺，和你相處起來稍微不自由。

Ｃ：你的精神潔癖不是很嚴重

你基本上和一個正常人一樣，大部分的時候都可以按照人們的意願處事。但是，偶爾你還是會因爲看不慣一些事情，觸發你內心深處的情緒，導致你的愛恨格外分明，只要看到不喜歡的人，就會很明顯的表面出自己的厭惡。

Ｄ：你的精神潔癖一般般

你的精神潔癖很一般，沒有太特殊的地方。正常人喜歡的，你也喜歡；正常人討厭的，你也討厭。基本上你的精神潔癖接近於正常人的水平，只是偶爾會因爲一些天怒人怨的事情，激起你內心的不滿，這個時候你纔會表現出一些不一樣的狀態，表現得像一個憤青一樣，發泄自己的不滿。