心理治療或諮商爲什麼不便宜？

侯薏

接觸過心理治療或諮商的人，許多心中都有疑問，爲什麼心理治療或諮商所費不貲？

先說說專業人員的養成的過程。 在英國，合格的諮商心理師要取得博士資格，從大學到博士畢業至少需要七到八年的時間。臨牀心理師的時間更長。而心理治療師（另一個認證系統），則需要學士後最短四年的訓練和實習，並且本身在期間不斷接受心理治療。美國的情況則訓練時間更長。臨牀或諮商博士學位動輒花上七八年才能唸完。而在國內，諮商和臨牀心理師的國考資格也相當高，需要本科碩士畢業，並且經過一年全職實習才能報考。無論國內外，心理專業工作者都必須終身不斷進修學習，確保自身修爲外，也跟上日新月異的專業發展。

嚴謹的學習和長時間的訓練是爲了確保未來在與個案工作時，不僅能夠幫助個案，而且不會表現出有害於個案的行爲或話語。人的心理變化極爲細緻，專業心理工作者必須不斷琢磨自身的敏感度、意念和學理知識，才能夠提供最好的治療或諮商品質。諮商或治療的結果可能影響到個案的生活品質、情緒品質、未來對生活及生涯的決定等等，其影響力不可小覷。

由此可見，心理專業工作者在就業前在學習訓練上投注的時間精力十分可觀，目的是確保未來工作時提供的服務品質。也因此這項服務的價格自然不低。

再談談國內外心理治療或諮商的價格。在美國，每小時兩百美金（合臺幣5800元左右）的心理治療十分常見。而在英國，心理治療師每小時收65-70英鎊 (約臺幣3000元上下）是一般價位。諮商或臨牀心理師更是收取每小時140英鎊（臺幣6000元左右）。而目前在臺灣，由專業諮商或臨牀心理師提供的諮商，價格則因資歷從1800元至6000元不等。

許多人也有疑問，心理治療或諮商爲何要以收費方式來進行，這不是個幫助人的行業嗎？其一當然是回報心理專業工作者的勞務及專業投入。其二，其實收費本身，就是治療裡重要的一環。

個案主動願意付出的費用，其實在潛在暗示着他願意爲心理諮詢服務選擇付出的代價。如果一個人不願意爲自己的改變付出代價，那麼改變幾乎是不可能的。這是一個心理上的選擇。心理專業工作者相信，每個人身上有足夠的資源爲自己解決問題，而諮商是協助挖掘這些資源，但若案主不願意主動選擇使用這些資源幫助自己，那麼心理工作者能做的就變得很有限。畢竟治療或諮商的主要目的，是讓案主走出會談室後，能夠主導自己的生命。但得來太容易、無需出代價的幫助，其實往往是被人們小看和忽略的。

心之所向，可以決定人生的發展。心理專業工作者協助照顧你的心，這份重要的工作，不能任意交給不夠成熟專業的人來處理。而願意爲自己的成長、改變和療愈付出代價，正是完全擁有自主人生的第一步。

●作者侯薏，中國國家心理諮詢師、資深公關人、記者、編輯。畢業於臺大外文系、倫敦大都會大學心理系、倫敦攝政學院進修心理治療。喜歡文學、心理學、諮商、以及任何與溝通相關的專業。大學畢業後進入公共關係領域。出於對心理學於諮商的興趣，工作十多年後決定負笈倫敦學習第二主修，並展開與心理學相關的第二生涯。本文之原聞刊載於個人網站。以上言論不代表《ETtoday新聞雲》 立場。ET論壇歡迎更多參與，來稿請寄editor@ettoday.net