亞室運／銅牌背後的辛苦 何嘉欣兩天降體重5公斤
土庫曼室內運動會跆拳道項目，何嘉欣在男子-63公斤級四強賽不敵伊朗選手，收下銅牌。賽後他說，沒想過自己會是本屆爲中華代表團獎牌開張的第一人，「其實我通常不給自己壓力，就是盡力做好，也不太緊張。」
臺體大技擊系升大二的何嘉欣說，「四強賽對上的伊朗選手，不只壯、速度也快，我有點擋不住。」他回憶，之前在韓國世錦賽八強賽，也是輸給伊朗選手，「伊朗選手都差不多是這樣的身體素質。」何嘉欣說，八強賽對上烏茲別克選手，當時因自己被判了8支警告，只差2支就要被判棄權了，「自己有特別注意。」
▲何嘉欣。（圖／體記協會）
這次來到土庫曼比賽，何嘉欣說，「本來對我來說，降體重就是一件不容易的事，這次剩兩天我還有五公斤要降，只好穿着雨衣跑步，一天跑四次，還要加上踩腳踏車，那兩天我也都沒吃飯。」降體重成功，如今比賽又成功抱回銅牌，何嘉欣說，「我好想念臺灣的食物啊！」
從國二開始練跆拳道，接下來何嘉欣將以2018雅加達亞運爲目標。他在跆拳道場上最欣賞的選手是韓國的李大勳(里約奧運銅牌)，「最欣賞他在場上掌控比賽節奏的感覺。」
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