疫情再起 隔離禁令之下 別忽視心情漣漪起波濤

醫師提醒,親友陪伴是最能安撫情緒的慰藉。 (圖/ Canva)

國內疫情再起,確診人數與隔離人數每日遽增。在防疫隔離的同時,民衆心理健康更須妥善照護。

輔大醫院劉志光院長表示,因疫情隔離週期較長,民衆長期待在一個空間無法離開,很容易因壓力問題產生憂鬱、焦慮等症狀,心理健康大受影響。除了醫護人員提供的心理諮詢,親友透過網路通訊的陪伴纔是最大的慰藉。

由於親友也有自己的作息,就算是透過手機也無法隨時陪伴隔離民衆聊天,隔離民衆可透過網路影片、簡單運動來轉移注意力。此外,許多在醫院與長照機構住院病友,如果沒有親友來探視、關懷交流,也很容易產生心情波動。日前中央流行疫情指揮中心宣佈5月4日至17日,北北地區醫院及長照機構停止探視,引起部份長照中心住民產生憂鬱、焦慮現象,這樣的情緒在集中居住的環境下,容易產生「一家憂家家愁」的擴散作用,也造成照護人員工作上疲於命的負擔。

中央流行疫情指揮中心日前發佈探病禁令。(圖/中央流行疫情指揮中心)

養護中心張姓住民的家屬表示,若自己兩天沒來探望失智的母親,母親便會情緒不安,鬧着要回家,增加醫護人員很多困擾。這次禁令恰逢母親節,讓養護中心住民的情緒更加不穩,好在有些院方醫護人員會使用手機的視訊功能安撫住民情緒,纔不至於造成更嚴重的恐慌。

長照中心住民更須家屬陪伴。(示意圖/包圖網)

防疫之際,更須對親友傳達更多關心,在網路通訊發達的時代,透過網路串連異地家人,適時地表達愛,一起度過最艱難的時刻