一週4次縱慾過度? 「各年齡層」正常性生活頻率是...

▲一週4次縱慾過度醫師建議年齡層正常性生活頻率。(圖/達志示意圖

記者趙於婷臺北報導

正常性生活是每個人都必須的,不論是有沒有另一半,都需要適時的宣泄,但對男人來說,縱慾過度和太頻繁自慰都可能會引起功能障礙,究竟怎樣的性頻率纔是合理範圍?醫師指出,依據不同年齡層,性生活的建議頻率都不一樣,且性功能會隨着年紀大而漸漸老化,因此次數也會隨之遞減。

臺北市立聯合醫院泌尿科主治醫師杜元博指出,男性隨着年齡增長,加上遺傳因素環境關係生活習慣飲食不正常等原因,造成男性荷爾蒙分泌下降,而進一步引發了生理機能心理精神、認知功能及性功能的障礙。因此,男性約在40-50歲之後,建議一星期約1-2次性生活算正常。

另外,從20-90歲之間,杜元博建議性生活頻率如下:20~30歲 3-4次/一星期30~40歲 2-3次/一星期40~50歲 1-2次/一星期50~60歲 1-2次/兩星期60~70歲 1-2次/三星期70~80歲 1-2次/四星期80~90歲 1-2次/五星期

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